ваша ***** после лактации?
- Автор теми --alexa
- Дата створення
Ой, самой интересноПравда, у меня проблема обратная. До беременности ***** была небольшая, а после почти 2-х лет кормления- очень увеличилась. И, главное- я сама худею, а *****- никак. А мне это так неудобно, мешает
а мужу нравится?
Статус: Офлайн
Реєстрація: 03.03.2008
Повідом.: 1947
Реєстрація: 03.03.2008
Повідом.: 1947
Статус: Офлайн
Реєстрація: 03.03.2008
Повідом.: 1947
Реєстрація: 03.03.2008
Повідом.: 1947
Статус: Офлайн
Реєстрація: 21.01.2008
Повідом.: 350
Реєстрація: 21.01.2008
Повідом.: 350
на счет крема не знаю, а вот упражнения для груди есть
Это сдавливать перед грудью ладони? Хорошее упражнение, но как-то забываю, и лень
Статус: Офлайн
Реєстрація: 03.03.2008
Повідом.: 1947
Реєстрація: 03.03.2008
Повідом.: 1947
Это сдавливать перед грудью ладони? Хорошее упражнение, но как-то забываю, и лень
Есть еще масса упражнений! Погугли поиск
А мне когда-то помогло такое : Лежа на полу, ноги согнуты в коленях и крест-на-крест лодыжки (пятки к потолку). На руках поднимаешь только верхнюю часть туловища (как отжимаешься, только бедра на месте)
Статус: Офлайн
Реєстрація: 05.08.2006
Повідом.: 34885
Реєстрація: 05.08.2006
Повідом.: 34885
Это сдавливать перед грудью ладони? Хорошее упражнение, но как-то забываю, и лень
Вы ж понимаете, когда - лень, никакой крем не поможет
Статус: Офлайн
Реєстрація: 07.04.2008
Повідом.: 4944
Реєстрація: 07.04.2008
Повідом.: 4944
Ага, намазал, и ***** - сразу зашибись
! любого размера и упругости! Как в сказке.........
Статус: Офлайн
Реєстрація: 21.01.2008
Повідом.: 350
Реєстрація: 21.01.2008
Повідом.: 350
Вы ж понимаете, когда - лень, никакой крем не поможет
Всеже лучше чем ничего не делать
Статус: Офлайн
Реєстрація: 05.08.2006
Повідом.: 34885
Реєстрація: 05.08.2006
Повідом.: 34885
не уверенаВсеже лучше чем ничего не делать
но если Вам хочется самоуспокоения, купите гель для придания упрругости груди от фирмы Наша мама. Я покупала в Росте, в отделе косметики. Отличная вещь.
Статус: Офлайн
Реєстрація: 21.01.2008
Повідом.: 350
Реєстрація: 21.01.2008
Повідом.: 350
Ага, намазал, и ***** - сразу зашибись
Ну не сразу и не как в сказке. Просто рекламируют же крема для упругости кожи на лице
почему бы и для груди крем какой-нить использовать. Я смотрю тут много оптимистов
Статус: Офлайн
Реєстрація: 05.08.2006
Повідом.: 34885
Реєстрація: 05.08.2006
Повідом.: 34885
тут много реалистовЯ смотрю тут много оптимистов
Статус: Офлайн
Реєстрація: 21.01.2008
Повідом.: 350
Реєстрація: 21.01.2008
Повідом.: 350
не уверена
Ну вот. Спасибо большое. Начну с малого а там может и до гимнастики дело дойдет.
Статус: Офлайн
Реєстрація: 05.08.2006
Повідом.: 34885
Реєстрація: 05.08.2006
Повідом.: 34885
не за что. Я еще и оливковым маслом (1-го холодного отжима) мазала.
есть и более дорогие кремы, но я не очень верю...а заниматься (отжимания всякие, с гантелями...) надо, без этого намного лучше не станет
Статус: Офлайн
Реєстрація: 21.01.2008
Повідом.: 350
Реєстрація: 21.01.2008
Повідом.: 350
не за что. Я еще и оливковым маслом (1-го холодного отжима) мазала.
есть и более дорогие кремы, но я не очень верю...а заниматься (отжимания всякие, с гантелями...) надо, без этого намного лучше не станет
Да я хожу в зал, уже 4 раза была
но там для новичков первый месяц обще-укрепляющая программа. А потом индивидуально подбирают упражнения, попрошу чтобы обратили внимание на эту проблему 
Статус: Офлайн
Реєстрація: 21.10.2008
Повідом.: 88
Реєстрація: 21.10.2008
Повідом.: 88
Я пробовала ГринМаму крем "Восхитительный бюст" с эфирным маслом розы. Хороший эффект, ***** упругая, но только пока пользуешься. В ГринМаме ещё один крем есть для груди с морскими водорослями, но насчёт него не знаю - не пробовала.
Статус: Офлайн
Реєстрація: 09.08.2007
Повідом.: 354
Реєстрація: 09.08.2007
Повідом.: 354
Кормила чуть больше года (прошло уже 6 лет) - всё на своем месте, только на 1см ниже опустилось Меряла, потому что одежду шью себе. Насчет упражнений - 100% согласна, даже одно простое упражнение, но ежедневно - будет эффект. Я делала такое: встать прямо, ноги на ширине плеч, на вдохе поднимаете руки вверх через стороны, смыкаете их вместе над головой, и на медленном выдохе - как можно медленнее опускаете руки, посильнее их сжимая, до низа. Одновременно нужно напрягать мышцы шеи, груди, пресса, ног - представьте, что своими руками ведёте волну по телу. Я такое упражнение делала, пока увлажняющий крем сохнет на теле после душа - есть пара минут "для себя"
Меряла, потому что одежду шью себе. Насчет упражнений - 100% согласна, даже одно простое упражнение, но ежедневно - будет эффект. Я делала такое: встать прямо, ноги на ширине плеч, на вдохе поднимаете руки вверх через стороны, смыкаете их вместе над головой, и на медленном выдохе - как можно медленнее опускаете руки, посильнее их сжимая, до низа. Одновременно нужно напрягать мышцы шеи, груди, пресса, ног - представьте, что своими руками ведёте волну по телу. Я такое упражнение делала, пока увлажняющий крем сохнет на теле после душа - есть пара минут "для себя"