в чём трудности?

[BedMan]

бросил недавно. ничего страшного или трудного. зачем надо было говорить, что это как-то непривычно и т.п.?

Сколько ты раньше в день курил?

 

[добрячок]

когда-то бросил - почти год держался... именно держался - не знаю почему, но для меня это была реальная пытка... когда спустя месяцев 10 мне начали регулярно сниться сны, что я курю и проснувшись я чувствовал вкус сигарет во рту - я не выдержал этого и закурил... потом через несколько лет прочитал Карра - бросил относительно легко... видимо действительно все зависит от настроя... примерно года 2 регулярно все равно хотелось затянуться, последние полгода меня наконец-то попустило...
общий стаж курильщика был 13 лет... в последнее время курил от 2-х пачек в день...

Да, это тебя сильно подвязало! А начиналось с одной-двух сигареток.
Стаж 10 лет, раз 5 бросал, на неделю, вторую хватало, с мая не курю и такое впечатление что ни когда этого не делал, и без мучений, как пошептали. Иногда щекочит после стопусички, одну-две затяжечки.

С первых разов со стажем от пяти лет практически невозможно, только силой воли, бросить курить.

 

[Евген (:]

Сколько ты раньше в день курил?

от пачки до двух в день

 

[extrim1982]

что ты сможешь не выбегать в курилку каждый час или заминать паузы чем-то другим. нежели перекуром.

ага я вот не курю уже 6 мес и заминаю такие паузы чем нить сьендобным так сцуко ужо поправился на 10 кг! вот те и польза от некурения!

 

[BedMan]

от пачки до двух в день

гм...тогда молодца! Респект!
У меня тоже около 2 в день...бросить пока не получается

 

[PanDaemonAeOn]

Главное мотивация. Если больше не хочешь курить - бросишь легко. Сам я тоже бросил. Курил с 11 по 20 лет. Сейчас 22 года, полет нормальный

 

[Евген (:]

гм...тогда молодца! Респект!
У меня тоже около 2 в день...бросить пока не получается

ну, это стимул нужен и понимание того, что уже реально поднадоело и не прёт больше

 

[BedMan]

ну, это стимул нужен и понимание того, что уже реально поднадоело и не прёт больше

угу
или болячка какая-нить аццкая... У меня друг бросил курить когда крепко воспалением лёгких заболел. Врач ему сказал - или бросай курить, или пипец к тебе скоро прийдёть. Уже 10 лет не курит

 

[Andaluzka]

а я вот полтора года не курил, а щас уже второй месяц шмалю, баран суко, вот щас в пачке одна осталась, может за следующей не пойду.

если можешь-постарайся удержаться от покупки пачки...тут мелькнуло имя Карр-видела часто на розкладках..говорят-книга реально помогает бросить курить...сама я не курю,но брат и сестра курят,оба хотят бросить,но пока не получается.наверное,так сильно хотят

 

[S.F.W.]

то хуйня, я двадцать лет курил.
Пока чуть не сдох, не бросил. (И еще не факт что бросил, потому что бросал уже раз 15).
Стимул нужен - если на кону собственная жизнь - это стимул, а остальное типа 11 гривен в день откладывай и купишь черезе сто лет мазерати это хуйня. Как и все книги типа Кара и т.д.

 

[Серафима 2009]

сабж - бросание курить. рассказывали, что очень трудно, что аж пиздец. и ломки обещали и ухудшение самочувствия. а вот почему-то ничего такого не наблюдаю. упорно курил больше 4х лет, бросил недавно. ничего страшного или трудного. зачем надо было говорить, что это как-то непривычно и т.п.? или у кого-то, кто бросал были такие проблемы,а?

Так всё индивидуально. Я бросила за 1 раз сама. Просто - решила и всё. Кто-то нуждается в никот. пластырях. Разные установки, разный уровень силы воли.

 

[Nordoholle]

Бросал раз нацать и снова начинал. Почему? потому что не было особого стимула бросить раз и навсегда. Выпить пивка-покурил, перерывчик в работе-перекур, задумался о чем нить- надо курнуть и т.д. Вредно? Да! Ну и что с того, сколько вредностей вокруг? Травишь себя? Ну так себя, вам то что. И т.п.

Так курил около 5 лет, пока не встретил любимую девушку. Она мягко, но настойчиво уговорила меня бросить-т.к. ей был неприятен дым и прокуренный парень. Я ее сильно любил и ради нее бросил. С тех пор не курю, особо не тянет, не ломало. Тогда бросал как бы для нее а в итоге и мне тоже очень хорошо)).

ЗЫ теперь она моя жена, я ее по прежнему сильно люблю и безумно благодарен, что настояла на том, чтоб я бросил.

 

[добрячок]

Так всё индивидуально. Я бросила за 1 раз сама. Просто - решила и всё. Кто-то нуждается в никот. пластырях. Разные установки, разный уровень силы воли.

Так вы, наверное же, не скуривали по пачке в день!?!

 

[Евген (:]

то хуйня, я двадцать лет курил.
Пока чуть не сдох, не бросил. (И еще не факт что бросил, потому что бросал уже раз 15).
Стимул нужен - если на кону собственная жизнь - это стимул, а остальное типа 11 гривен в день откладывай и купишь черезе сто лет мазерати это хуйня. Как и все книги типа Кара и т.д.

угу
или болячка какая-нить аццкая... У меня друг бросил курить когда крепко воспалением лёгких заболел. Врач ему сказал - или бросай курить, или пипец к тебе скоро прийдёть. Уже 10 лет не курит

не, болячки то уж слишком. на здоровье жалоб вообще нету.

Так вы, наверное же, не скуривали по пачке в день!?!

а что такого в пачке в день? вполне норм доза. вот вопрос, если пачку за вечер...

 

[breeze]

Курил 10 лет, до пачки в день. Сейчас не курю почти два года, бросил и не тянуло нифига. Просто нахрена оно надо это курение табака, никакого эффекту.

 

[Бартик]

ага я вот не курю уже 6 мес и заминаю такие паузы чем нить сьендобным так сцуко ужо поправился на 10 кг! вот те и польза от некурения!

Таже фигня!

 

[Int21H]

сабж - бросание курить. рассказывали, что очень трудно, что аж пиздец. и ломки обещали и ухудшение самочувствия. а вот почему-то ничего такого не наблюдаю. упорно курил больше 4х лет, бросил недавно. ничего страшного или трудного. зачем надо было говорить, что это как-то непривычно и т.п.? или у кого-то, кто бросал были такие проблемы,а?

А курить то хочется))

Взять беленькую сигаретку, прикоснуться ею к верхней губе, понюхать её носом, как пахнет этот чудный табак, прикурить её с лёгким потрескиванием от огня, выдуть из себя первый дымок, посмотреть как вокруг всё красиво, ощутить как тебе приятно))
Курение это хорошо.

 

[Евген (:]

А курить то хочется))

Взять беленькую сигаретку, прикоснуться ею к верхней губе, понюхать её носом, как пахнет этот чудный табак, прикурить её с лёгким потрескиванием от огня, выдуть из себя первый дымок, посмотреть как вокруг всё красиво, ощутить как тебе приятно))
Курение это хорошо.

да, охуенно... но ведь не по пачке же в день... я понимаю, когда куришь может там раз в неделю, раз в месяц, тогда это приятно и вкусно. а пачка в день - полный отсос. за 4 года понял...

 

[Int21H]

да, охуенно... но ведь не по пачке же в день... я понимаю, когда куришь может там раз в неделю, раз в месяц, тогда это приятно и вкусно. а пачка в день - полный отсос. за 4 года понял...

Ну хоть одну скурил сегодня?))

 

[Крышепил]

сабж - бросание курить. рассказывали, что очень трудно, что аж пиздец. и ломки обещали и ухудшение самочувствия. а вот почему-то ничего такого не наблюдаю. упорно курил больше 4х лет, бросил недавно. ничего страшного или трудного. зачем надо было говорить, что это как-то непривычно и т.п.? или у кого-то, кто бросал были такие проблемы,а?

да ты просто денег на сигареты зажал)))) как и я)))))