Сплю 2-3 часа

[ARHANGEL7]

ну вот дожилась... уже людей на ночь глядя пугаю))))

от не говори глупостей мать)))) все не на столько буквально

 

[Коралл]

от не говори глупостей мать)))) все не на столько буквально

та ладно-ладно... эт я на комплимент нарываюсь

 

[ARHANGEL7]

та ладно-ладно... эт я на комплимент нарываюсь

продуманная.... ану топай в тему за комплиманами...

 

[Коралл]

продуманная.... ану топай в тему за комплиманами...

уже там... разделась... рюмки водкой наполнила, закусь порезала - сижу жду)))))

 

[Дядя_Ося]

:Ложусь в 11, кручусь,верчусь... сна нет, брожу всю ночь, под утро к часам 5 засыпаю,а в 7 уже вставать на работу

днем не надо спать... бросьте чай и кофе... прогуляйтесь перед сном...смените место сна...

 

[ARHANGEL7]

уже там... разделась... рюмки водкой наполнила, закусь порезала - сижу жду)))))

не девушка, мечта. бягу бягу....

 

[Коралл]

не девушка, мечта. бягу бягу....

мда... я такая...

 

[ARHANGEL7]

мда... я такая...

и я тока щаз об этом узнаю???

 

[Коралл]

и я тока щаз об этом узнаю???

ой... ну вот тока нинада опять съезжать на склероз

 

[ARHANGEL7]

ой... ну вот тока нинада опять съезжать на склероз

то не у меня склероз а у Крокозяблика. а от меня сей факт скрывался тобой

 

[Коралл]

то не у меня склероз а у Крокозяблика. а от меня сей факт скрывался тобой

так я же это... тово... ещё и скроооомная)))))))))

 

[ARHANGEL7]

так я же это... тово... ещё и скроооомная)))))))))

давно это с тобой приключилося?

 

[Коралл]

давно это с тобой приключилося?

бывает... связано с межсезонной дЫпрэссией))))

 

[Юренсий_Харьковски]

:Ложусь в 11, кручусь,верчусь... сна нет, брожу всю ночь, под утро к часам 5 засыпаю,а в 7 уже вставать на работу

Три таблетки валерьянки за полчаса перед сном и будет норм. Мне помогает. Учитывая то, что днем я на транквилизаторах сильных.

 

[Dr.Kruglov]

А почему вопрос на мужском форуме, а не в здоровье?
ТС, вы одна спите? Как писали выше, нужно, чтобы после кого то потом хорошо спалось На груди желательно
А то с таким режимом организм даст сбой - начитаются проблемы со здоровьем, нерегулярный цикл и т.п.
Для начала стать спокойнее, прогулки перед сном, на ночь молоко с медом.
На препараты пока не советую налегать, потом привычка наступает и днем слабость и заторможенность.
Удачи!

 

[Bekos]

пешие прогулки перед сном.

 

[Ruslan2]

один раз вообще не спал 48 часов...

 

[Maks 1980]

научись ложить *** на проблемы ))) хотя да у ТС нет его )))

значит посылай в писду все )))

 

[Qanzaz]

А почему вопрос на мужском форуме, а не в здоровье?

Из Здоровья перенесли тему в Мужской.

 

[Walkar]

:Ложусь в 11, кручусь,верчусь... сна нет, брожу всю ночь, под утро к часам 5 засыпаю,а в 7 уже вставать на работу

Ничто так не убаюкивает как чтение телефонного справочника