Сколько вы весите?

[Adi.]

если без шуток, какой оптимальный или приблизетельно оптимальный вес для 196 см? (если можно, объясните простыми словами, ибо далек от медицины)

У меня младший брат 198 рост, 125-130 вес (нифига не жирный и пуза нет) и кулак у него как у некоторых голова)))) , у меня 190 рост и 115-120 вес (можко чуток похудать, но пуза нет). При твоём росте вес должен быть не более 115-125, но и не менее 95-100. Ибо будешь выглядеть не эстетично. Высокий и упитанный смотрится всегда солиднее, чем высокий и сильно худой . ИМХО

 

[Nosik-11]

если без шуток, какой оптимальный или приблизетельно оптимальный вес для 196 см? (если можно, объясните простыми словами, ибо далек от медицины)

для мужчины расчет рост минус 100 т.е. в данном случае идеальный вес 96 кг, а для женщины рост минус 110.

 

[Гроза_Печенек]

168 см/ 49,5 кг.

не себе не людям, округляй до 49

 

[Михельсон КК]

Немножко за 120 при росте почти190