приобщить жену к спорту - как это?)

[олександр76]

я спортом не занимаюсь 17 лет, только неделю назад начал отжиматься от пола
вкусно кушаю, не истязаю себя физическими нагрузками, живу в кайф.
может ты убежден в том, что я что-то делаю не так?

и еще, у меня мышечная масса, будто я регулярно занимаюсь спортом
даже не знаю почему так, прям какая-то несправедливость!
хотя вроде как дрыщ по определению

везет тебе
а я чуть дам слабину и талия поплыла и вперед бегать прыгать , правда понял недавно что нужно некоторые упражнения делать периодически я их как-то раньше не понимал
и ксати я не истязаю себя , я кайфую от победы над собой и своими возможностями , пробегаю 4км ,подбегаю к горке в 1км и думаю: я не смогу , потом говорю себе : не ной ,вперед , забегаю на горку и счастлив как никогда

 

[Selena)]

а я чуть дам слабину и талия поплыла и вперед бегать прыгать , правда понял недавно что нужно некоторые упражнения делать периодически я их как-то раньше не понимал

какие ?

 

[Valmonti]

дожили, мужики уже коэффициентами меряются))

 

[олександр76]

да было бы желание. если спорт помогает - значит занимайся. но бывают случаи, когда людям спорт не помогает, они изматывают себя тренировками, а желаемого результата не получают.
и насчет Аюрведы ты зря принял все в штыки.
там ведь смысл не в диете, а в употреблении продуктов в зависимости от времени суток.
для одних продуктов для усваивания нужна солнечная энергия, для других - лунная.
соблюдения одного этого правила уже более, чем достаточно.
вот таблицу нарыл

из не следует, что если ты будешь пить свежее молоко днем, а не рано утром или перед сном - то ты просто будешь громко пукать и на пользу оно тебе особо не пойдет.

не обижайся но фрукты и солнце-луна, это выдумки и фантазии у каждого они свои и их в мире дохрена разных , кто-то солнцеедством занимается до самой смерти пусть тебе помогает твой эфект плацебо , по вере твоей да будет тебе
не выдержу скажу прямо : хрень это типа кришнаидства и прочей лабуды для глупцов

 

[Valmonti]

мы же современные мужики

нет бы по старинке,, писюнами или машинами

 

[Valmonti]

это уже не модно, Валюша. давай уже, приобщайся к обществу продвинутых мужчин.

продвинутые в зале пашут, а не по посадкам скачут)

 

[олександр76]

ну ладно плацебо или не плацебо - для меня это второстепенная информация.
я сейчас не имею возможности питаться по этой таблице, но было время, когда жена увлеклась этим и скажу честно - была неописуемая легкость в теле.

легкость в теле характерна для любого веганства она имеет научное обьяснение
США, где вегетарианство стремительно набирает популярность, — самая толстая нация в мире
но у всех легкость
Индия, в которой количество вегетарианцев среди жителей самое высокое в мире, отличается не очень высокой продолжительностью жизни населения — в среднем 62-63 года. Для сравнения, в странах Скандинавии, где традиционно в рационе преобладают жирная рыба и мясные продукты, — 70-75 лет.
Любой постулат вегетарианцев разбивается вдребезги элементарной логикой и минимальными знаниями биологии/биохимии. Вегетарианство — это идеология, которая основана на слепой вере в свое учение, но отнюдь не на науке.

 

[Valmonti]

это комнатные растения, а не мужики.

ага))) поумничай тут мне

 

[олександр76]

ага))) поумничай тут мне

лентяи всегда считают что в спортзале это неправильно , они видно думают что картошка и др овощи то же сама растет в поле и никакой физической работы к ней не применяется , лучше всего человек умеет сам себя обманывать , фантазеры , оправдывают свою лень фантазиями

 

[Серега_Харьков]

еще нашел
в моем случае имеем:
50+0,75(180-150)+(35-20)/4=76,25 кг.
мой вес в данный момент примерно 73-74 кг.

вот как-то так

Я ж говорил - дрыщ.

 

[Пиранья]

Абонемент в дорогой спортзал, где много молодых и спортивных мужчин, наверняка решит проблему.

 

[Серега_Харьков]

дожили, мужики уже коэффициентами меряются))

Та ****ец какой-то. А на тренировку по боксу - *** кого уговоришь пойти.

 

[Clematis]

из не следует, что если ты будешь пить свежее молоко днем, а не рано утром или перед сном - то ты просто будешь громко пукать и на пользу оно тебе особо не пойдет.

если человек с непереносимостью лактозы выпьет молоко рано утром, он пукать не будет? Или будет, но оно пойдет на пользу?))

 

[CAtch stunts]

для тех кто любит свою старушку, ценит семью и готов нести это тяжелое, но счастливое бремя до тех пор когда в царстве под землёй аид не попреветствует вас!
но жена с возрастом теряет формы и красоту (может только у меня)... почему то красоту при помощи килограмов шпаклёвки, соляриев, салонов красоты и дорогих шмоток мы поодерживать любим, но в спортзал ходить за нужное не считаем (ибо-лень) и как результат - "сидныци" её начинают улыбаться грустным смайликом всё больше и больше и остальные части тела в оголённом виде тоже не радуют.
итак - вопрос в студию! - как же её родимую приобщить к занятием спорта, а это полезно не только для подтягивания пятой точки, но и для здоровья

Ежели человеку лень - приобщить к чему либо его никак не получится. Это не только спорта касается, а взагали.