ПРОБЛЕМКА!

[Мунира]

ужасы какие...

 

[Serega]

ужасы какие...

- та отож. И самое плохое, что это никак не выкупить, если женщина не рожала.

 

[Jannette]

получается, что ТС одна дорога - в клинику...а то ж деньги какие...

 

[Настенка]

в клинику упорно не хочу!!!!! т.к. в 22 года делать пластику не хочется. до родов весила 46 кг, при росте 183 см (щепка на длинных ножках). после родов догнала вес до 92 кг. после этого начала резко худеть. сидела на таблетках ( ЛИДА). помогло: 18 кг за 2 недели. потом усиленно спорт, кроме бега(нельзя, по состоянию здоровья). пресс качала по 3-4 раза в день, минимум по 70 раз. сейчас 150 за один подход. сбросила все, кроме живота. сколнности к ожирению у меня никогда не было, в фитнесс-центрах бываю часто, но безрезультатно.

 

[Настенка]

Вам нужно по-больше нервничать Мадам и пить грейпфрутовый сок..

я не нервничаю, характер просто железный. а грейпфрутовый сок это вкусненько. я его по утрам пью, свежевыжатый

 

[Мунира]

18 кг за 2 недели

ого!!! конечно, с такими темпами будет лишняя кожа...

массаж попробовать не хотите? у меня есть хороший массажист, работает в Унифехте. Он отлично работает и с целлюлитами, и с лишней кожей. Надо - дам телефон

 

[Валерьянка]

- муня, спорт тут совсем нипричем. Совсем. Потому что ты не качаешь кожу. Именно поэтому. Например - ты не можешь спортом регулировать размер и форму сисег.

Спасла - только лишь генетега. Пхсьо.

почему не можешь? если прокачивать определенные группы мышц, форму можно подкорректировать, и размер чуть увеличить(не с 1-го до 5-го, но все же)

 

[Serega]

Он отлично работает и с целлюлитами, и с лишней кожей. Надо - дам телефон

- вобля. Муня - целлюлит, это вторичный женский половой признак. Есть он у всех женщин, только с разной степенью заметности - это тоже генетика.

Раз пошла такая шняга - давай телефон массажиста, а то я бриццо заебалсо. Со щетиной он нормально работает?

 

[Мунира]

- вобля. Муня - целлюлит, это вторичный женский половой признак. Есть он у всех женщин, только с разной степенью заметности - это тоже генетика.

вот уже эксПЕРД по всем бапским проблемам

 

[Serega]

почему не можешь? если прокачивать определенные группы мышц, форму можно подкорректировать, и размер чуть увеличить(не с 1-го до 5-го, но все же)

- можно скажем так изменить "мышечную подложку" под сиське. И не более того.

Весь этот "женский спорт" рассчитан на то, чтобы подсадить бабу на "модный фитнесс" и чтбы она за это платила. Используется стремление женщин "купить себе внешность". Фсьо.

 

[Serega]

вот уже эксПЕРД по всем бапским проблемам

- да мне пох что обсуждать. Я ж умный вообще, а не в частности.

 

[Serega]

пресс качала по 3-4 раза в день, минимум по 70 раз. сейчас 150 за один подход. сбросила все, кроме живота. сколнности к ожирению у меня никогда не было, в фитнесс-центрах бываю часто, но безрезультатно.

- ***се, да ты атлетка. респегд.

 

[Awapuhi]

в клинику упорно не хочу!!!!! т.к. в 22 года делать пластику не хочется. до родов весила 46 кг, при росте 183 см (щепка на длинных ножках). после родов догнала вес до 92 кг. после этого начала резко худеть. сидела на таблетках ( ЛИДА). помогло: 18 кг за 2 недели. потом усиленно спорт, кроме бега(нельзя, по состоянию здоровья). пресс качала по 3-4 раза в день, минимум по 70 раз. сейчас 150 за один подход. сбросила все, кроме живота. сколнности к ожирению у меня никогда не было, в фитнесс-центрах бываю часто, но безрезультатно.

- сами видите, что все дело в "лишней" растянутой коже на животе.
и накачивание пресса здесь не поможет, ибо кожу Вы не "накачаете" ничем.

быть может, хороший массаж помог бы, но это зависит от степени растянутости кожи, насколько ее много лишней.
если же ситуация очень критическая - то тут только пластика.

 

[АК]

ИМХО

1. диета (ограничить мучное, конхвЭты и жирную пищу)
2. пресс нужно качать правильно, потому как то, чему учили в школе - фигня полная, еще и поясницу травмировать может
3. питание 4-5 раз в день
а то живот -животом, а гастрит свое возьмет
4. занятие на аэробике или в зале
по программе сброса жира
не "потягушечки" а серьезно заниматься до седьмого пота
как альтернатива - 2-3 км с утра бегом

ИМХО

 

[АК]

почему не можешь? если прокачивать определенные группы мышц, форму можно подкорректировать, и размер чуть увеличить(не с 1-го до 5-го, но все же)

пишите какия упражнения

"буду даволен"))

ЗЫ
качая груць (в плане грудную мышцУ) можно накачать мышцу, но вот незадача - в процессе не вырастут ****** 3 размера
просто под сиськами получится пласт мышечной ткани, что станет заметно по грудине (которая кость)
а сиське - от упорного занятия и сжигания попутно жировой ткани - наоборот уменьшаццо

 

[ladynet]

к врачу, к врачу...а как же у некоторых получается рожать и оставаться после родов худенькими да еще и с плоскими животами?!!! или это особенность кожи? может если кожа эластична, то женщина быстрее приходит в норму...
у меня роды еще впереди, но хотелось бы заранее подготовить себя так сказать.

Отвечу от себя, как остаются, я худенькая спортивного телосложения, всю жизнь занималась спортом, всегда качала пресс, отжималась, дочка уже взрослая, но.. до родов я активно тренировалась, живот после родов был чуть мягкий а потом назад его просто втянуло, мышцы были тренированные, но это одно, второе я от природы не полнею вообще мой вес один и тот же на протяжении нескольких лет, это называется конституция фигуры вроде так, до того как родить, те кто планируют, занимайтесь спортом, давайте нагрузки на те группы мышц которые способны к обвисанию растяжению, по поводу груди, тема избитая заезженная, никакие качания не помогут никогда и ни за что, да вы закачаете мышцы вокруг груди, но сама ***** как была мягкой так и останется, эту тему неоднократно начали поднимать еще до того как все переместились в инет, только силикон либо все его заменители помогут вам сделать ее упругой, массажи кремы мази (понятное дело реклама) обливания водой, не помогут, у каждой женщины роды оставили след, у кого то растяжки на животе, у кого то *****, у кого то вены на ногах, у кого то.зубы посыпались..список можно продолжать и продолжать, моей знакомой занесли инфекцию во время родов, осталась инвалидом на всю жизнь, лечилась 10 лет, пока не понизился иммунитет, умерла от банальной простуды три года назад, ну так и что теперь не рожать, другая моя знакомая спрашивала, а как у тебя ***** а что с ней, я из-за этого рожать не хочу, родила дочке три года, забыла уже про все о чем спрашивала, две соседки обоим уже по 40 родили девочек в это году, одна из них спортсменка, обе следили за фигурой, а как забеременили какая к черту фигура когда такие куколки теперь на них из колясок смотрят, девчоночки, если вы боитесь за свои формы, значит рано вам еще рожать, а то на ребенка будете смотреть как на причину своей испорченной фигуры, не спешите, созрейте психологически

 

[poluprovodnik]

- да мне пох что обсуждать. Я ж умный вообще, а не в частности.

"Я парень вообще очень умный, проблема в том, что я не много, скорее много распиздяй" (цы)

 

[Ami]

после этого начала резко худеть. сидела на таблетках ( ЛИДА). помогло: 18 кг за 2 недели. потом усиленно спорт, кроме бега(нельзя, по состоянию здоровья).

Не хочу расстраивать, но есть большаааая вероятность, что эти 18 кг вернутся как только начнете есть нормально, и притянут за собой еще пяток. Такое быстрое похудение, тем более с помощью таблеток, это ой как нездорово. А потом и растяжки, и лишняя кожа, и напуганный организм, стремящийся сделать жировые запасы на случай повторения измывательства.

 

[Настенка]

к массажисту ходить не надо. мой отец массажист, так что с этим проблем нет. все, что мог, он подтянул.
АК сладкое не ем в принципе. не люблю. в спортзалы хочу уже 1,5 года, пилатесс, степ-денс аэробика, аквааэробика. тренажеры. пресс качаю дома на тренажере, ем 1 раз в день низкокалорийную пищу. пью витамины, практически не ем мяса, жареного. мучное не ем лет 5.

 

[E.Nigma]

к массажисту ходить не надо. мой отец массажист, так что с этим проблем нет. все, что мог, он подтянул.
АК сладкое не ем в принципе. не люблю. в спортзалы хочу уже 1,5 года, пилатесс, степ-денс аэробика, аквааэробика. тренажеры. пресс качаю дома на тренажере, ем 1 раз в день низкокалорийную пищу. пью витамины, практически не ем мяса, жареного. мучное не ем лет 5.

Я удивляюсь.. И вам после этого еще жить хочется?

Анекдот в тему
Хаим прошёл полное медицинское обследование и пришёл к врачу узнать о результатах.
— Для вашего возраста результаты неплохие.
— Доктор, а до восьмидесяти я доживу, как вы думаете?
— Вы пьёте? Курите?
— Нет, я никогда не пил и не курил.
— Вы едите острое и жирное мясо?
— Нет, доктор, я такого не ем.
— Может быть, вы проводите много времени под прямыми лучами солнца. В гольф, например, играете?
— Нет, я никогда не играл в гольф.
— Тогда, может быть, вы увлекаетесь картами, гонками или распутными женщинами?
— Что вы, доктор!
— Ну, и зачем же вам жить до восьмидесяти?