Правильное питание

[ЛанкаЛана]

никогда не получалось постоянно придерживаться правильного питания) как вы это делаете?)

 

[petrashka]

просто нужно уменьшить порции

 

[Баssтет]

Ты наверное приседаешь в станке Смита и выпады делаешь. Фитнесс эпидемия. Все девушки хотят попку "как орех".

тебе нравятся орех-попки?если бросить качать быстро обвиснет.

 

[DelicateVision]

Ты наверное приседаешь в станке Смита и выпады делаешь. Фитнесс эпидемия. Все девушки хотят попку "как орех".

Ну, сейчас в тренде бразильские попы. Так что как орех это уже вчерашний день

 

[Medbrat 153]

танцы с бубном

Жир тоже нужен от 0,8 до 1 грамма на килограмм.
правда там ещё идёт разбивка на живлтные и растительные жиры.
И конечно все медики хвалят рыбу с её омега 3. Будут чистые сосуды. Будете долго жить.

 

[Инокентий72]

Добрый день!кто ,что думает о лецитине?

 

[TatK@!!!]

Добрый день!кто ,что думает о лецитине?

ничего я о нём не думаю. точно помню что это слово встречается в составе каких-то продуктов) я иногда читаю состав.