Опять этот спор ни о чем...
Писал я уже много раз, что когда-то и сам перепробовал и Супрадин, и Витрум, и Мультитабс, и Декамевит, и Квадевит, и Пиковит, всего сейчас и не вспомнишь. И по Полингу лечился огромными дозами аскорбиновой кислоты при первых признаках простуды.Но в последние 7-8 лет никаких витаминов не принимаю. И не чувствую никакого гиповитаминоза.
Видимо, это действительно рекламный трюк. Если у человека есть лишние деньги и он хочет потратить их на аптечные поливитамины или БАДы, то это его священное право. Но если кто-то хочет своими деньгами распорядиться рационально и получить на них максимальный эффект, ему стоит посоветоваться со своим личным врачом, который расскажет, что действительно нужно купить, а что совсем не обязательно.
Своим пациентам я говорю, что применение синтетических витаминов оправдано лишь в редких случаях. Например, при выздоровлении после серьезных истощающих операций или травм. Еще есть так называемые экстремальные случаи, которые не описаны в литературе, но требуют очень серьезного подхода. К примеру, человек может питаться целый месяц одним только молоком без особого ущерба для организма. Но эта пища никак не будет полноценной. К молоку нужно обязательно добавить таблетку Супрадина или Витрума в день. Но вот в обычных условиях нет особой необходимости эту таблетку добавлять. Наоборот, лучше изъять из своего рациона сладкие газированные напитки, чипсы, анчоусы, сигареты и прочее такое, что реально делает людей больными.
