Класс
Но это до монитора получается расстояние твоего роста? Или ноги в позе лотоса?
Перерывы за компьютером
- Автор теми matrix262
- Дата створення
Но это до монитора получается расстояние твоего роста? Или ноги в позе лотоса?
Статус: Офлайн
Реєстрація: 19.08.2009
Повідом.: 2065
Реєстрація: 19.08.2009
Повідом.: 2065
Класс
Но это до монитора получается расстояние твоего роста? Или ноги в позе лотоса?
Крепление монитора - на уровне середины бедра, на высоте сантиметров 80. Монитор как угодно поворачивается, выдвигается вперед или откидывается к стене если мешает.
Используемые расстояния до экрана - где-то в диапазоне от 60 до 120 см.
Статус: Офлайн
Реєстрація: 19.08.2009
Повідом.: 2065
Реєстрація: 19.08.2009
Повідом.: 2065
Как ты себе представляешь работу на компьютере, при лежании на животе и мониторе, подвешенном на уровне середины бедра
Само собой на спине.
Та отож и я думаю, как такое возможно )))
Статус: Офлайн
Реєстрація: 06.03.2008
Повідом.: 215
Реєстрація: 06.03.2008
Повідом.: 215
Наверно так:
Вкладення
))))
Тогда нужно чтобы экран стоял под кроватью вверх ногами
Сто пудов. Всё индивидуально.
Бывает, весь день сидишь, работа идёт в тягость. А бывает, нахлынет, что за пол дня сделаешь столько работы, как за несколько дней. Слышал, такое бывает у людей. Может, кто подскажет природу этого феномена?
Касательно мониторов, сидел за самыми различными, - и за всеми много часов подряд усидеть было сложно, приходилось отдыхать, т.к. в глазах начиналась резь. Потом потратился, купил монитор Iiyama 24", сейчас не болит ничего.
Касательно мониторов, сидел за самыми различными, - и за всеми много часов подряд усидеть было сложно, приходилось отдыхать, т.к. в глазах начиналась резь. Потом потратился, купил монитор Iiyama 24", сейчас не болит ничего.
Владимир Мищенко
Привіт!
Статус: Офлайн
Реєстрація: 29.02.2016
Повідом.: 7
Реєстрація: 29.02.2016
Повідом.: 7
А у меня ,к примеру, во второй половине дня зрение падает перед монитором, все плывет. Всегда зрение было как у орла.
Статус: Офлайн
Реєстрація: 10.03.2013
Повідом.: 153
Реєстрація: 10.03.2013
Повідом.: 153
тоже ebanoe читаешьЯ думаю проблема в прокрастинации, отсутствии синергии в проекте и выгорании
Ресурс стремительно идет в массы
Статус: Офлайн
Реєстрація: 26.07.2008
Повідом.: 403
Реєстрація: 26.07.2008
Повідом.: 403
тоже ebanoe читаешь
Думаю ёбаное со временем потеснит доу и пивовару таки прийдётся размещать рекламу своей залупы на ёбаном
Статус: Офлайн
Реєстрація: 17.10.2010
Повідом.: 298
Реєстрація: 17.10.2010
Повідом.: 298
честно,оба сайта скучные,но иногда статьи годные выкладывают
Статус: Офлайн
Реєстрація: 05.02.2007
Повідом.: 36961
Реєстрація: 05.02.2007
Повідом.: 36961
тоже ebanoe читаешь
Я его с основания почитываю но вопрос не в этом. А в том то надо что то менять в конерватории если не можешь 8 часов за компом работать.
Статус: Офлайн
Реєстрація: 19.08.2009
Повідом.: 2065
Реєстрація: 19.08.2009
Повідом.: 2065
1. Делать перерывы в работе (хотя бы 5 минут в час).
2. В процессе работы периодически отвлекаться и смотреть не на монитор, а в окно, на какой-либо отдаленный объект. Или просто глаза закрыть.
3. Поменять цветовую схему на светлый текст на темном (черном) фоне.
4. Увеличить расстояние до монитора (хотя бы на расстоянии вытянутой руки).
5. Снизить до комфортного минимума яркость.
Сам я, если освещение нормальное в комнате - предпочитаю работать с яркостью и контрастом на нуле, причем на мониторе в котором этот минимальная яркость достаточно низкая.
Немного увеличиваю яркость лишь для просмотра видео, или если прямой солнечный свет в окно и лень подниматься что-бы закрыть наглухо жалюзи.
Также стоит попробовать другой монитор, с низким уровнем яркости. И вроде лучше если на матрице PVA или иной с буквами "VA" - хотя сам я особой разницы с матрицей TN не заметил (возможно IPS матрица или еще какие переносятся тяжелее, но я с ними не работал).
Попадалась информация что некоторые современные мониторы мерцают, причем особенно сильно как раз на минимальной яркости. Это незаметно для невооруженного глаза, и большинству людей не мешает - но бывают и исключения.
Проверяется "карандашным тестом" - почитайте, к примеру тут
⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.
Статус: Офлайн
Реєстрація: 27.04.2016
Повідом.: 160
Реєстрація: 27.04.2016
Повідом.: 160
Спасибо за толковые советы. Постояно говорю своему, что бы не сидел как пень за компом. Оно то конечно классно, что хорошие деньги зарабатывает, но были проблемы со спиной недавно, вроде попустило. А так недай Бог можна всякими мужскими болезням заболеть. Как бы его заставить хоть раз в час 5 минут от него отходить. Да и на психику это тоже влияет. Бывает сидит ночью и ржет тихо с сайтов какихто своих.
Статус: Офлайн
Реєстрація: 10.03.2013
Повідом.: 153
Реєстрація: 10.03.2013
Повідом.: 153
Все таки тема ****олизов на ****ом не раскрыта Оказывается не все одинокие, хотя те кто не одиноки живут со страшными из МухосранскаМожет быть виноват монитор и/или видеокарта. Мерцает либо подсветка монитора, либо сами кристаллы. Посмотрите на xbit, там большие ветки форума обсуждающие этот эффект и выбор правильного оборудования для работы, которое не вызывает усталости.