Пауэрлифтинг

[Umatn1k]

Вот как надо жать 50 кг:

 

[меткий стрелок]

зае..л

 

[АнтоIIIа]

Прочитал название темы, думаю зайду. че нить интересное почерпну , а тут 4 страницы постной ху...ни! о харьковфорум ветка спорт -ты непобедима!

 

[darth-tushkan]

Прочитал название темы, думаю зайду. че нить интересное почерпну , а тут 4 страницы постной ху...ни! о харьковфорум ветка спорт -ты непобедима!

А о чем говорить,если автор начал свою охуенность доказывать?

 

[WolfGang]

Я тут некроворвусь с оффтопом: тренера по лифтингу толкового кто-то посоветовать может?

 

[Niro]

в 9 спорт школу иди

 

[vkurtov]

***ть, никак мост при жиме освоить не выходит. Сегодня 155 жал, и ловил себя на том, что правая нога от земли отрывается и при этом весь корпус в лево нести начинает. Выжать, то выжал, но чет мне все это покоя не дает.
А по теме, показатели хороши у ТСа, многие и при большом желании года за 2 *** дойдут до таких результатов, даже с фармой и обколовшись тестом со всех сторон. Видео есть, так что это не ****еж очередного мониторного дрочера, который свой **** в туалете с раскачкой и рывками поднимает. А по поводу звания... ну мастера спорта я думаю ТС от любой федерации получит с такими показателями. А если серьезно не химичил... хотя я в натур продукты не верю (хотя не отбрасываю того что я ошибаюсь) то и международника вырвет. Опять таки, если оно нужно будет.
Я в свое время думал кмс получить, но за неделю до соревнований сорвал плече, а потом *** забил на все эти звания. В стопку грамоту еще одну бы запыжевал и лежалобы оно еще долго и нудно))) Хотя деткам своим потом в старости можно былобы показать, мал "видиш папка спортом занималс, а ты балбес..." ну или чтото в этом духе.
Короче ТС ебош дальше, в том же духе!

 

[крокод]

наверное на фоне всего вышесказанного вопрос офтопный,но все же:где в харькове есть хорошие секции лифта,дайте координаты плз

 

[Niro]

где в харькове есть хорошие секции лифта,дайте координаты плз

неожиданно

в 9 спорт школу иди

 

[vkurtov]

наверное на фоне всего вышесказанного вопрос офтопный,но все же:где в харькове есть хорошие секции лифта,дайте координаты плз

выбери себе качалку, а там с тренером поговори. Силовую програму тебе пусть наиишет и вперед. Если чем помочь, пиши в лс.

 

[Я_Артемий]

КМС по жиму,не так уж и плохо,НО НЕ МСМК,***ТЬ!

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

А в этом файле указаны нормативы в однослойной экипировке? или в этой версии экипа запрещена? Кто-нибудь в курсе?

 

[Dormidont]

Может кто порекомндовать нормального тренера по пауэрлифтингу? Спасибо!