і дуже сильно перелякала. Короче сплю 
тихо мирно я в своєму ліжечку,і тут ХТОСЬ мене заді як лапає за рукі і зусієї сили надавлює на спину (я спав на животі) і в такому положенні утримує приблизно 30-40 секунд(треба сказати самих моторошних секунд в моєму житті),я відчуваю неописуємий жах і тривогу,і повну свою безпорадність,страшно було так шо чуть в штани не наложив.Відчуття фізичного болю (від захватів на руках і від тиску на спину) більш ніж реальні.Перша думка Боже надіюсь це всього лише сон
саме це мені і допомогло,чим більше я почав усвідомлювати шо це сон,тим з меншою хваткою ВОНО мене утримувало,поки повністю не відпустило.Але навіть коли я остаточно прокинувся,я ше довго не міг поворушити руками.Я проснувся точно в такій позі (лежа на животі) як це і було в моєму сні,хотя я впевлений шо це був не просто сон,але на мене таки ШОСЬ напало.
Тобі про це тут вже давного говорять. Але ти такий, що поки лобом стіну не роїб"єш - не повіриш.
в мене був сон ніби в мене було день народження і мама з сестрою вирішили зробити мені сюрпрайз.Вони огранізували мені днюху але чогось позапрошували на наї не моїх близьких друзів а якихось абсолютно лєвих людей яких я ніколи не бачив.Тільки один із них був моїм навіть не другом а скоріше старим знайомим.Серед гостей був якись урод блондин,який сидів за столом прямо навпроти мене.Він був дуже пошлий і постійно виражався матом,а його обличчя було все в гнійних наривах.Він внушав мені нестерпну огиду.Коли я опинився зі своїм знайомим наодинці,я відразу в нього поцікавився шо це за урод такий і шо у нього з лицем.Друг назвав мені його ім"я (незапамятав) а обличчя йому колись дуже сильно порізали в вуличній бійці.На шо я зразу заперечив - при чому тут порізи ? у нього вся морда в гнійних наривах.Якраз через це я і усвідомив шо тут шось не так і ОСознався.А яле як тільки це сталося,урод на мене напав.Я зразу зрозумів шо мені не до ОСів потрібно негайно прокидатися.Я почав зусієї сили кричати поки не прокинувся в холодному поту кричачи в своєму ліжечку IRL.Самий напад заключався в тому шо якась хрєнь дула і гуділа мені в ліве вухо і давала мені зрозуміти шо вона розуміє шо я в ОСі,а у мене була дуже сильна вібрація по всьому тілу,це продовжувалось десь 10-15 секунд поки я прокидався.Короч було дуже страшно,я навіть боявся знову заснути.
тоість тупо просинаюся,або сновидіння перетікає в безсвідомий сон.Короче мені не вистачає енергії і сили шоб зберігати осознаність довше чим на пів хвилини.Можливо хтось в курсі шо для цього потрібно зробити ? Я давно практикуюсь,в мене вже була купа О.Сів,я літав,знаходив свої руки у сні.погугли о техниках ударжания в ОСах.
сьогодні був черговий О.С. Я був на якійсь невідомій вулиці з якимись дуже яскравими будинками і раптом зрозумів шо сплю.Напередодні знайшов в неті інфу про техніки утримання в О.С. там одним із самих дієвих способів вказувалось розкручування навколо своєї осі,а також переведення погляду із рук на навколишні обєкти і назад на руки.Шо я і намагався робити,але це мені не сильно допомогло.Знову протримався 20 сек і вилетів з О.С.
О таких техниках не слышала, или не запомнились, на мой взгляд, самыми лучшими являются:
Как раз по нему и начала практику. По моему никто другой и не даёт нормальных техник выхода и удержания.
Дроссель братан, а что ты думаешь? Эти техники работают? Я думаю что нет. Просто человек живет еще одну жизнь в своих грезах... А?
