Есть много способов быстрого выздоровления. Вот парочка из них:
- побегать по снегу босиком или походить босиком в холодной воде минуту, чтобы вода доходила до щиколоток;
- облиться двумя ведрами холодной воды (лучше всего на улице стоя босиком на снегу) или окунуться в воду, например, в Саржином Яру.
Таким образом вы включаете естественные механизмы защиты организма и либо сразу же выздоравливаете через пару дней, либо ваша болезнь из хронической стадии переходит в острую, что значит оранизм начал активно бороться с болезнью, а не сотрудничать с ней.
можно подумать, что в нынешнюю погоду нельзя ходить. Брехня. Ходить можно и нужно всегда.
)
