Обручи

[Чёрная п@нтера]

Обручи

Добрый день Хочу преобрести себе обруч,но вот не знаю какой лучше Обычный металлический или массажный (с шариками).
Посоветуйте пожалуйста

 

[Kurtevich]

С шариками лучше.

 

[Kisson'ka]

Говорят от шариков воттакенные синяки получаются. Я вернула талию после родов с помощью обычного металлического

Можно купить в спортмагазине, если не понравится, вернуть до 14 дней с чеком

 

[Чёрная п@нтера]

Прилепила голосовалку для простоты оценивания

 

[SmartGirl]

У меня обычный!
Вот, что вычитала:
"Могу сказать две вещи:
1. не надо крутить обруч по 30 минут - это не полезно..., достаточно 15 минут в день, к тому же - он должен быть легким алюминиевым, чтобы ни в коем случае не набивал синяков. Т.к. иначе будет эффект - тебя лупят по почкам палкой... можно ли от этого получить хорошую фигуру? Весьма сомнительно...., а вот проблемы со внутренними органами - сколько хочешь... " (с)

 

[Чёрная п@нтера]

Говорят от шариков воттакенные синяки получаются. Я вернула талию после родов с помощью обычного металлического

Можно купить в спортмагазине, если не понравится, вернуть до 14 дней с чеком

а через какой промжуток времени Вы вернули себе талию?

 

[Kotya0208]

была у меня когда то такая проблема. купила себе массажный с шариками и пояс толстый типо сауны, тоже продается в спорт магазинах. одеваешь пояс и крутишь, только привыкнуть надо к кручению в нем. крутила по 30 минут каждый день и через 2 недели появилась талия, а через месяц результат был вообще замечательный.
ну и конечно правильное питание и да здравствует талия =)

 

[Фрейлина]

У меня обычный!
Вот, что вычитала:
"Могу сказать две вещи:
1. не надо крутить обруч по 30 минут - это не полезно..., достаточно 15 минут в день, к тому же - он должен быть легким алюминиевым, чтобы ни в коем случае не набивал синяков. Т.к. иначе будет эффект - тебя лупят по почкам палкой... можно ли от этого получить хорошую фигуру? Весьма сомнительно...., а вот проблемы со внутренними органами - сколько хочешь... " (с)

Тоже такое слышала про шарики и даже один раз видела, зрелище не из приятных. Одиноким дамам зимой можно попробовать, кстати, говорят, что синяки остаются только после первых проб.

 

[Gias]

Покупала сестре хула-хуп весом 2.9 кг. Заказывала из Москвы - у нас таких нигде не встречала. Сначала были синяки - ОГРОМНЫЕ сине-чорно-бордового цвета. Очень больно. Вначале крутила не более 5 мин, было очень тяжело, при этом талию обматывала махровым полотенцем. Сейчас все впорядке. Талия значительно подтянулась, очень укрепились мышцы пресса. Синяков нету. Крутит теперь на голое тело - все в порядке. Думаю хорошее решение для тех, кто не может ходить на аэробику-тренажерный зал, а хочет заниматься дома. Лично мое мнение - легкие пласмасовые или железные - это как мертвому припарки. Шарики обязательно нужны.

 

[Oles'ka]

У меня тоже металлический. Тяжеловат, конечно, но алюминиевый, мне кажется, слишком легкий, эффекта не даст. Сначала был синяк, но он быстро сошел. Крутила сначала по 5 мин в день, потом дошла до 15.

 

[SweetyBitch]

Пользуюсь металлическим с насадками (не 4, а все 8) - сначала были синяки (первые 1-2 раза), но сейчас все отлично, даже на голое тело) Тяжелый, да еще и с шипами (думаю, эффект увеличивает, кручу утром минут по 20-30 и вечером перед сном столько же). Эффект виден уже через неделю, за месяц можно вообще плоский животик иметь, а вот если еще качать пресс и в спортзал ходить - просто шикарно!