Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2)

  • Автор теми Автор теми ksu-sha
  • Дата створення Дата створення
теперь по понедельникам - кефир а по пятницам фрукты.
вес стабилизировался на 81 кг, надеюсь скоро увидеть семерочку

Интересно у диетчиц поноса от таких диет не бывает?
для диетчиц - это благословенье - очистка и минусом вес)
но ксожалению нет. не страдаю.
 
теперь по понедельникам - кефир а по пятницам фрукты.
вес стабилизировался на 81 кг, надеюсь скоро увидеть семерочку
У меня вес стабилизировался на 48 и никак не могу потолстеть.
Какие только диеты не перепробовал.
 
У меня вес стабилизировался на 48 и никак не могу потолстеть.
Какие только диеты не перепробо
проверьте щитовидку, если все ок то обратитесь к диетологу
от себя могу посоветовать кушать все время в одно и то же время, таксказать соблюдайте режим

(но у нее было 120 кг
ох, даже я до такого не дотянула
 
а у меня как назло в весах батарейка сдохла:(
 
проверьте щитовидку, если все ок то обратитесь к диетологу
от себя могу посоветовать кушать все время в одно и то же время, таксказать соблюдайте режим
Постоянно ем гречку.
Постоянно у меня от нее понос.
ох, даже я до такого не дотянула
Это не проблема.
Все еще впереди.

ну и есть же надо соответственно :)
Ем и какаю, какаю и ем.
Дальше что?
 
попробуйте налечь на мясо )
Да ложусь я на нее (и на мясо и на сало ее, сала в ней больше).
И до самого утра оба потные.

нет. цифры стали не четкими. и результат явно не тот :увага:
...


***** у людей нет чувства юмара.
****ец.

Мой вес кил 60 и я ни на что не жалуюсь (и никого с весом 120 кг не знаю) и вааще.
 
ну сюда переодически заходят потроллить, что ж здесь смешного или удивительного?
вот если бы ты по теме что то полезное написал, то я бы удивилась.
 
а я вчера в 11 ночи сожрала пачку вафель с карамелью, проснулась, а на утро на 2 кг легче стала... во чудеса :))))
 
что за суп такой?)))

суп как суп. рецепт: тараторишь себе под нос, что не голодна :trollface:

серьезно:
кефир 0,5 л немного взбить венчиком (хз зачем)
полстакана воды газ/без - пофиг
3-4 небольших огурца трешь на крупной терке
ложку-две растительного масла (оливкового в идеале, но у него свой привкус)
пару зубков чеснока (я беру 2 небольших)
свежий укроп жменьку растираешь с чесноком и солью
грецкие орехи полстакана мелко нарезаешь (я толку в ступке но не в пыль, чтоб кусочками были)
все перемешиваешь в одном тазу - суп готов :D
________________________________
кстати, худеющим кефир с водой можно поменять пропорциями :) 0,5 воды и полстакана кефиру :ги: (не знаю шо получится :D)
 
Назад
Зверху Знизу