Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 1

  • Автор теми Автор теми ksu-sha
  • Дата створення Дата створення
а то шо,друга своего позовешь 45 разового?
ты дурачок:)

да я всегда сужу по себе,но есть мнение,я знаю спортсменов МСМК, по более чем ты и Анреллка вместе взятые
ай, малацца! дай, я тя пацемаю!
 
А я знаю капитана олимпийской сборной украины по боксу
та хто ж его не знает! он тока не всех помнит:D

та пнятно,не то шо твой дружок 45разовый,он наверняка полунобелевский лауреат,как и ты
:D а ты - задохлик:D
 
съела яблоко на обед и чай! аппетита нет, голова очень болит!
 
аппетита нет, голова очень болит!
это от голода.
воды попей. у меня иногда от жажды болит

а я позавтракала уже 2 раза:)
первый - овсянка с сыром, салат из помидоров и огурцов, булочка с маслом, кофе.
второй - творог обезжир с кефиром и бананом, булочка с маслом, кофе.
в обед думаю бульон с кусочком говядины и салат.
после этого с приемами пищи на сегодня буду закругляться.
не, ну, по мелочам - чаек, курага, яблочки...
 
ты шо тему не читаешь,Муля месяц как из годишного запоя вышла,ей шоп так растянуться ,нужно обколоться антибиотиками для начала:D
:іржач:

да уж. ты так умеешь?
та я жопой орехи колю, мне ногу задрать-ваще пустяк :-)
 
я считаю, это гениально
заметила, да? "сам тащуся"(с) :D

хотя, все-таки, калории в обезжир твороге перекрыли масло, в итоге - за норму не вылажу:)

Причем, это уже вторая булочка ))
очень вкусно))
это не булочка, жто рулетик с маком, на самом деле.

кста, калораж подсчитала за день наеденного - в пределах 1000 ккал получилось. для меня это -норм. я до обеда основнуюд часть еды съедаю. в обед перекушу, и где-то после 4-х есть уже не буду, думаю.
 
пасипа, я тут в тортики не ударяюсь, надо закрепить результат

куриный для меня был самым вкусным днем
я не измеряла
ну вещи намного свободней стали, в зеркале видны изменения- это бесспорно
за эти 6 дней я практически отвыкла от сладкого
хотя признаюсь вчера на дыне, свити, и абрикосах.. я получила свое вожделенное сладкое
уснула раньше.. проснулась раньше, выспалась
на работе меня сейчас угощали конфетами, я взяла из приличия, от второй порции конфет отказалась - меня обозвали анорексичкой!!!!
они хоть видели анорексичек?!?
сказали что я и так очень худая... мда..

Вареная курица. Тоскаааа. Вчера был вкусный день.
Нашла у соседки весы-ничо не ушло. Измерительный прибор "мерная лента" тоже говорит, что я зря стараюсь :)

Коллеги по работе-завидуют. Конфетную диверсию устроили.:)
 
это от голода.
воды попей. у меня иногда от жажды болит

а я позавтракала уже 2 раза:)
первый - овсянка с сыром, салат из помидоров и огурцов, булочка с маслом, кофе.
второй - творог обезжир с кефиром и бананом, булочка с маслом, кофе.
в обед думаю бульон с кусочком говядины и салат.
после этого с приемами пищи на сегодня буду закругляться.
не, ну, по мелочам - чаек, курага, яблочки...

Голова болит от компьютерных вчерашних посиделок и бессонницы! Ну ниче, выпила спазмолгон, почти попустило. Утро-чай! Обед-яблоко и большая чашка чая! Сейчас пью кефир. Настроение улучшается! Через часик будет каппучино:)
 
Назад
Зверху Знизу