Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 1

[Исбокубантик]

ну и не отвечайте. я дочиталась уже. но всем, кто мне не ответил-припомню каким-нить гадством

 

[SelikOn]

И это говоришь ты, хоть бы погуглила чтобы понимать о чем речь. Прохфесионалка, мля

https://ru.wikipedia.org/wiki/Кордон_блю
это раз,
https://ru.wikipedia.org/wiki/Мерлузы
это два.

 

[Travichka]

А я сегодня с 10-15 по магазинам ходила, вечером посмотрю, сбросила или прибавила Блин, как эта нервотрепка типа шоппинг, может успокоить нервы, никаких же нервов не хватит на это, устала ужасно

 

[SelikOn]

Вопросы:
че вы тут про какие-то лепестки все говорите?
молокочай-это для похудения хорошо?

Прости, Бантичек

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

Это диета 6 лепестков


Молокочай - очень полезен, день кушаешь, следующий день только!!! молокочай

 

[SelikOn]

Почитай внимательнее, я же говорил еще утром, что тебе словарный запас надо расширять

Троян, ну признай, что оплошал. Нет же, кордон блю с хеком смешал, ничего...вкусненько.

А я сегодня с 10-15 по магазинам ходила, вечером посмотрю, сбросила или прибавила Блин, как эта нервотрепка типа шоппинг, может успокоить нервы, никаких же нервов не хватит на это, устала ужасно

Что купила?

 

[Исбокубантик]

Только под дверь мне не гадь.

Сам виноват. Так бы на лепестках какая с меня угроза? А щас-я просто ****** массового поражения. Только из хорошего к тебе отношения: даю время убрать коврик у входной двери...

 

[SelikOn]

Что значит смешивал, ты внимательно вобще читала?

Нет, я не читаю внимательно то, что ты пишешь

короче, я решила, что диеты - не мой метод. Ну её в баню.

сорвалась?

 

[SelikOn]

Зато ***ню пишешь когда комментируешь

прошу тебя об одном, не старайся показаться умнее, чем ты есть

 

[D_1]

я уже месяц не хожу, мне жарко сильно
там принципиально кондей не включают
а дома я периодически занимаюсь

насчет.. веса.. вес не уходит, а объемы уменьшаются

А ты давно ходишь? Мне не про вес спросить.

В принципе есть можно все, что нравятся - главное по формуле, не потреблять больше, чем можешь сжечь. Поела в гостях плотненько - следующий день километры в бассейне или на стадионе накручуй. Час бега - 400 кк.

Дело в том что 400 ккал - это только кусок торта в гостях. А со спиртным, мясом и майонезным салатом наберется вся тыща, а то и больше. Наесть лишнее намного проще, чем спортом его того. Короче, спорт без диеты для похудения имхо бесполезен.

 

[D_1]

сразу после НГ начала
не много конечно.. но прогресс есть.. и мне нравится

А. Тада я поболе наверное уже. В общей сложности

 

[Муля Соняшна]

пью кофа заедая черносливом-вкуснятина!

 

[SelikOn]

пью кофа заедая черносливом-вкуснятина!

ну что же: утро - йогурт, потом кофе, вода без газа, затем чай зеленый с имберем, теперь еще чай зеленый, а на ужин съем салат овощной

 

[Муля Соняшна]

ну что же: утро - йогурт, потом кофе, вода без газа, затем чай зеленый с имберем, теперь еще чай зеленый, а на ужин съем салат овощной

ты мега молодец!!!!я хека (как Трояшка)навернула и фаршированным овощами кабачком заела+кефир,ща кофе пью с черносливом

 

[Tata-111]

ну что же: утро - йогурт, потом кофе, вода без газа, затем чай зеленый с имберем, теперь еще чай зеленый, а на ужин съем салат овощной

Кошмар, за весь день йогурт и овощной салат

Хватит ты вчера накачалась, что лекарства перед сном пила.

ничего не пила,спала как младенец

 

[Натуся]

o3RnlfxZllY

 

[Tata-111]

...


Запостил бы тебе дэм, но воздержусь)

Таблетки были ночью...и утром..Но спала я как убитая)) Так спать хотелось

 

[аmоur]

Таблетки были ночью...и утром..Но спала я как убитая)) Так спать хотелось

Это из-за смены погоды, перепада давления итд

 

[letka]

o3RnlfxZllY

прикольно

 

[Travichka]

Купила платье, конечно, выбора уже нет, но все же скажите пару слов! Дочка сказала, что слишком короткое, муж не видел еще, переживаю, никогда не носила такое!

 

[Муля Соняшна]

у меня из кафе набираются - которые дают к кофе.

я я сразу заказываю без сахара)