Хочу начать бегать. Кто уже бегает, отзовитесь!

[Bogdan_K.]

Сугубо имхо, если у вас не вес за 90+, то достаточно нормальных кроссовок - и бегай хоть на пятках по асфальту. Начитавшись Пири, и начав бегать в обуви с тонкой подошвой травму получить проще. Все-таки его книге уже нормально лет, и спортивная обувь с тех пор шагнула вперед

Если у вас лишний вес, то вам вообще бегать нельзя. Ходить разве-что.

 

[Igo21831]

не сомневайся...только канечно не надо сравнивать обувь яля барабан

На барабане сам давно был, но в магазинах тоже не найс.

 

[Asbest]

Если у вас лишний вес, то вам вообще бегать нельзя. Ходить разве-что.

c ЧЕГО бы это?потихоньку но можно-ну если конечно не 200 кг лишнего веса
да это ща к лету повылазили типа в форму себя к лету привести-где они на салтовке были при минус 20?)

 

[Igo21831]

c ЧЕГО бы это?потихоньку но можно-ну если конечно не 200 кг лишнего веса
да это ща к лету повылазили типа в форму себя к лету привести-где они на салтовке были при минус 20?)

Мечтали, что вот потеплеет и пойдём бегать

 

[tifo]

хз як можна бігато у "звичайній" обувці. тим паче з барабану. і діло тут не у якісь амортизації подошви, тим паче такої, дозволить на п'ятках бігати. я бігаю з носка та амортизація до жопи мені, але всеодно ***ово у ***овому взутті.
думаю діло тут у нормальній фіксації ноги та її підтримці підошвою.

найбільше мені сподобалися брукси, а саме їх супорт серія. мізуно райдер, які до цього я вважав кращими, просто нервово палять десь поодаль.

 

[darth-tushkan]

***** неженки тут.
Ебашу спринты в обувке из секонда,а им религия не позволяет в неспортивных кроссачах бегать.

 

[Blackdealer]

Ебашу спринты в обувке из секонда

Молоток, чо.. Вес килограмм 50-60?

я бігаю з носка та амортизація до жопи мені

Может у вас ступни гибкие, но с носка не сильно побегаешь если в кроссах пятка поднята

 

[tifo]

у будь-якому взутті є деякий під'єм до п'ятки, але я не казав, що він у мене такий, що можна казати про задерту п'ятку. звичайна п'ятка.

***** неженки тут.
Ебашу спринты в обувке из секонда,а им религия не позволяет в неспортивных кроссачах бегать.

ну обувка з секонду теж різною буває. люди он кажуть, що у секонді дуже якісне знайти можна. ну а далі кожен сам вирішує де і що брати - якісне чи дешеве, нове чи секонд.
що до ніженок, то я теж колись бігав у ***ні та нормально було. зараз у ***ні не можу, звик до нормального напевно.

 

[Igo21831]

***** неженки тут.
Ебашу спринты в обувке из секонда,а им религия не позволяет в неспортивных кроссачах бегать.

Всегда бегал в обычных кедах

 

[Asbest]

***** неженки тут.
Ебашу спринты в обувке из секонда,а им религия не позволяет в неспортивных кроссачах бегать.

что такое спринт ?20 минут в быстром темпе?тогда ок!
побегай км 150 в месяц тогда приходи поговорим

 

[Igo21831]

что такое спринт ?20 минут в быстром темпе?тогда ок!
побегай км 150 в месяц тогда приходи поговорим

Вы бегаете 150 км. в месяц?

 

[Asbest]

Вы бегаете 150 км. в месяц?

Можно на ты.Да бывало и больше,но сейчас заметно меньше-я просто к тому написал что спринтик побегать одно, а длительную часа на 2 совсем другое

 

[Igo21831]

Можно на ты.Да бывало и больше,но сейчас заметно меньше-я просто к тому написал что спринтик побегать одно, а длительную часа на 2 совсем другое

Если долго, то понятное дело. Маловероятно, что ТС будет бегать больше 15-20 минут

 

[tifo]

побегай км 150 в месяц тогда приходи поговорим

що це за ***ня? 5км через день?
я коли бігаю постійно, на тиждень більше 100 виходить. коли тепло та сухо бігаю не регулярно бо дуже багато їзджу на ролах і велі.

 

[Asbest]

що це за ***ня? 5км через день?
я коли бігаю постійно, на тиждень більше 100 виходить. коли тепло та сухо бігаю не регулярно бо дуже багато їзджу на ролах і велі.

учись считать!10 км через день а не 5.это во первых,во вторых я не в ракурсе меряния писюном написал это.А в том плане что будешь много бегать тогда вопрос обуви нормальной встанет во всей красе

а за тебя мы оч рады-400 км в месяц?ты не проф спортсмен случаем?

 

[Igo21831]

Что-то не верю. К тому же, с чего это дистанция стала мерилом? Мне лично нравится бегать дистанции типа 6 км. А 11 - не нравится.

Присоединяюсь.

 

[darth-tushkan]

Молоток, чо.. Вес килограмм 50-60?

Сейчас - 82.

что такое спринт ?20 минут в быстром темпе?тогда ок!
побегай км 150 в месяц тогда приходи поговорим

Пробеги с десяток 100-метровок и жить не захочется.

 

[Asbest]

Сейчас - 82.



Пробеги с десяток 100-метровок и жить не захочется.

ещё один
да темповые работы тяжелее чем 10-15 км пробежать-можешь мне не рассказывать!речь о том что если много длительных делать то обувь хорошая нужна

 

[Igo21831]

Сейчас хорошая обувь, 1000грн.+

 

[tifo]

учись считать!10 км через день а не 5.это во первых,во вторых я не в ракурсе меряния писюном написал это.А в том плане что будешь много бегать тогда вопрос обуви нормальной встанет во всей красе

а за тебя мы оч рады-400 км в месяц?ты не проф спортсмен случаем?

ні, не спортсмен. стратив я з розрахунком, а потім і запиздівся, рахуючи відносного того, де стратив до цього.
загалом у мене, коли бігаю, 4-5 разів на тиждень по 15км, може трохи більше. але бувають моменти, коли тупо кожен день херячу тиждень і більше, інколи навіть по два рази.

Сейчас хорошая обувь, 1000грн.+

але ж вони і не розвалюються за місяць.
ось ці штуки вже за 3к точно пройшли. при чому більшістю по поганій та дуже поганій погоді. підошва зношується, ну забруднилися, ну десь зачіпився верхом за дровеняку - а так цілісінькі.
можна міряти у нас, а купувати потім за бугром - економія знатна виходить. 120 баксові кросівки ТАМ, у НАС 200 важать.

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.