Olka Melnik
Привіт!
Статус:
Offline
Реєстрація: 31.01.2023
Повідом.: 7
Реєстрація: 31.01.2023
Повідом.: 7
- 🔴 01:56 Повітряна тривога в м. Харків та Харківська територіальна громадаСлідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
- #261
Любимо себе в першу чергу. Здорове харчування, дефіцит калорій. ходьба щодня і 2-3 рази у тиждень спортзал. Обов'язково - сон 7-8 годин. І все буде чудово. Сама так схудла на 4 кілограми за місяць, без жорстких дієт.