Как побороть бессонницу?

[Афоня_77]

Re: Как побороть бессонницу?

Приводи ее ко мне на консультацию.

Не братуха ЭТО МОЯ КОРОЛЕВА!

 

[SnamoR]

Re: Как побороть бессонницу?

Не братуха ЭТО МОЯ КОРОЛЕВА!

Ну я должен восстановить ее внутренние чакры. Чтоб она была стобой в постели как огненная богиня, как дикая кошка.

 

[Афоня_77]

Re: Как побороть бессонницу?

Так тогда еще проще: почитать на ночь что-то, усыпляющее, например, Боевой Устав.

Какой такой боевой устав? я с детсва боюсь уставов приказов
это ещё хуже

шутки шутками а уже 3 суток не спал.

 

[Афоня_77]

Re: Как побороть бессонницу?

Ну я должен восстановить ее внутренние чакры. Чтоб она была стобой в постели как огненная богиня, как дикая кошка.

Слышь браток а лет то тебе сколько?
что бы не получилось так что в клетке с львицей

 

[Юрконс]

Re: Как побороть бессонницу?

Какой такой боевой устав? я с детсва боюсь уставов приказов
это ещё хуже

шутки шутками а уже 3 суток не спал.

Это не беда, скоро организм начнет компенсировать недосыпание крепким беспроводным сном. Все путем.

 

[fedya_valki]

Re: Как побороть бессонницу?

а уже 3 суток не спал.

Та забухай нормально! Пару дней спать будешь аки младенец! Потом - отходняки начнутся, но это же хуйня! Опохмелишься и снова уснёшь сном праведника!!!!

 

[tolliik]

Re: Как побороть бессонницу?


Асмолов кто помнит такого охуи--льная песня про бессонницу. А вообще чтоб спалось побольше работать надо и спать не по 10 часов, а часов по 5

 

[tolliik]

Re: Как побороть бессонницу?

А вот как про нашу верховну раду лучше и не скажешь. Слова из песни. ( Нам бы сдвинуть бетонные горы но традиции свято храня мы заводим опять разговоры и бушует река болтовня

 

["Б-сеть"]

Re: Как побороть бессонницу?

ну пущай те учёные поспят так месяц-два, а потом я бы хотел взглянуть на них

во сне происходит куча биохимических процессов и генерятся важные гормоны, в разных фазах сна, так шо пускай не пиздят те недоучёные
и иммунитет зависит от нормального сна!
так шо спать нужно 7-8 часов!

Так понимаю вы знакомы с этим трудом учёных.

Что предлагают учёные,как экономить время на сон и спать не 6-8 часов,а 2-3 в сутки ?

 

[Афоня_77]

Re: Как побороть бессонницу?

Это не беда, скоро организм начнет компенсировать недосыпание крепким беспроводным сном. Все путем.

эт точно выключило прям, а прилёг в тел. поковыряться и вот уже следующий день

 

[Афоня_77]

Re: Как побороть бессонницу?

Та забухай нормально! Пару дней спать будешь аки младенец! Потом - отходняки начнутся, но это же хуйня! Опохмелишься и снова уснёшь сном праведника!!!!

Нее бухать не моё.

 

[Юрконс]

Re: Как побороть бессонницу?

эт точно выключило прям, а прилёг в тел. поковыряться и вот уже следующий день

Вот! Значит это не бессонница, а самовнушение.
Поздравляю, вами можно управлять.

 

[Афоня_77]

Re: Как побороть бессонницу?

Вот! Значит это не бессонница, а самовнушение.
Поздравляю, вами можно управлять.

НЕт речь в том что пока не "загонюсь" сильно устану, ложится в постель бесполезно

Так вот и живу как своём режиме.

 

[Dachshund]

Re: Как побороть бессонницу?

Так понимаю вы знакомы с этим трудом учёных.

Что предлагают учёные,как экономить время на сон и спать не 6-8 часов,а 2-3 в сутки ?

слава боху нет!
я знаком с биохимией организма.

в том предложении есть реально подтверждённые фактические эксперименты проживания людей в таком режиме месяц-два-год-три года? И есть последователи данной методы живущие по правилам этих учёных???

физиология организма очень тесно связана с биохимией и невозможно нормально функционировать значительно нарушив относительные рамки!
только исключения не берём к рассмотрению.

да, можно недельку поспать 2-4 часа, без особых напрягов. Я сам так жил месяца 4, но мне было 20 лет, я ел почти одни арбузы(организм прочищен был очень!) и год нихренища вообще не делал, только кроссы 3 км иногда бегал.

некоторым хватает 5 часов для сна, другим нужно 10!
и важен не просто сон, а глубокий сон!

короче, давайте ссыль на Ваших британских учёных, посмотрю если будет время и поговорим дальше, но чувствую, что это время будет потрачено зря!

 

[Northern]

Re: Как побороть бессонницу?

А мне шот 4 матрица не зашла, мош перерос?..

 

[Афоня_77]

Re: Как побороть бессонницу?

А мне шот 4 матрица не зашла, мош перерос?..

ага я даже не смог досмотреть, такая херь пипец

 

[portveyn]

Re: Как побороть бессонницу?

Та забухай нормально! Пару дней спать будешь аки младенец! Потом - отходняки начнутся, но это же хуйня! Опохмелишься и снова уснёшь сном праведника!!!!

А потом блять на отходняках 10 дней вообще не спать. По крайней мере у меня так. Ну его нахуй бухать!

 

[portveyn]

Re: Как побороть бессонницу?

слава боху нет!
я знаком с биохимией организма.

в том предложении есть реально подтверждённые фактические эксперименты проживания людей в таком режиме месяц-два-год-три года? И есть последователи данной методы живущие по правилам этих учёных???

физиология организма очень тесно связана с биохимией и невозможно нормально функционировать значительно нарушив относительные рамки!
только исключения не берём к рассмотрению.

да, можно недельку поспать 2-4 часа, без особых напрягов. Я сам так жил месяца 4, но мне было 20 лет, я ел почти одни арбузы(организм прочищен был очень!) и год нихренища вообще не делал, только кроссы 3 км иногда бегал.

некоторым хватает 5 часов для сна, другим нужно 10!
и важен не просто сон, а глубокий сон!

короче, давайте ссыль на Ваших британских учёных, посмотрю если будет время и поговорим дальше, но чувствую, что это время будет потрачено зря!

Сплю максимум 6 часов, высыпаюсь, какой-бы ни был уставшим всё равно больше 6-ти часов не могу спать. Правда засыпаю мгновенно, без всяких там ворочаний.

 

[Dachshund]

Re: Как побороть бессонницу?

Сплю максимум 6 часов, высыпаюсь, какой-бы ни был уставшим всё равно больше 6-ти часов не могу спать. Правда засыпаю мгновенно, без всяких там ворочаний.

ну дык 6 это уже норм!

я и сам после тренировки лучше засыпаю и высыпаюсь.

 

[Northern]

Re: Как побороть бессонницу?

ага я даже не смог досмотреть, такая херь пипец

Тя я ее на 12 минуте выкючил нахер..