как начать заниматься спортом?

[saran4a]

как начать заниматься спортом?

для меня важен этот вопрос.а то тем для новичков нет нормальных.какие тренировки,нагрузки,питание?

 

[shibumi]

каким спортом
какой начальный уровень
какие цели преследуете

 

[ZAN2]

saran4a а оно те вообще надо?

 

[Rembo_Jones_jr]

а верхняя тема для красоты?

 

[1000volt]

для меня важен этот вопрос.а то тем для новичков нет нормальных.какие тренировки,нагрузки,питание?

как бросить курить?
как похудеть? и тд

 

[lenusi]

up

 

[Сменщик]

Просто встать с дивана и пойти куда нибудь на тренировку, а если непонравится то на следующий день пойти в другую секцыю. А нагрузки тренира подскажут.

 

[Сменщик]

как начать заниматься спортом?
Вопрос ни о чём и в никуда!Может по себе сужу...если хочу то делаю,а не мямлю и топчусь с вопросительными знаками!Все когда-то были новичками...но не имея цели можно остаться новичком на всю жизнь.

В самою что ни на есть точку

 

[DREAM3012]

молча начать и всё))