Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

Как бросить курить?

🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #601
Уже лет 10-12 курю когда пью :) Когда не пью вообще курить не хочется. Ну а просыпаться и думать о том что надо покурить или бегать через каждые 15 минут в курилку не для меня...

Так послушаешь тех кто курит по 30 сигарет в день, страшно представить как от них воняет....
Бросайте все бегом! Иили курите раз в неделю :)
 
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #602
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #603
ТС молодчага :пиво:

теперь главное научиться радоваться мысли, что ты больше никогда в жизни не возьмешь в зубы сигарету. ну ты знаешь ;)
 
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #604
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #605
бросил без всяких книг, уже 2а месяца даже в руках не держал
 
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #606
Эх надеюсь я следующий..
 
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #607
А я какойто дибил!То курю пол года потом пол - некурю!Как по расписанию!
 
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #608
Поздравляю))) я не курю уже 3,5месяца...)) Это не сложно бросить курить... Главное понять, что оно не недо!
 
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #609
Поздравляю))) я не курю уже 3,5месяца...)) Это не сложно бросить курить... Главное понять, что оно не недо!

как бы мне хотелось бросить курить,только вот не получается)((((
 
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #610
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #611
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #612
Респект и уважуха всем кто Не курит или смог бросить.Я лично бросил лет 8 назад ( сейчас 27) когда на моих глазах умер мой дед от рака желудка вызванного курением.Бросил в тот же день.И с тех пор чувствую себя просто другим человеком
 
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #613
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #614
реально этап завершения "бросания курить" это когда НЕ ХОЧЕТСЯ (а не сдерживаешься) курить во время пьянки, и во-вторых от сигарет должно тошнить.

а 4 дня или 4 месяца это не результат. где то год надо........
 
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #615
реально этап завершения "бросания курить" это когда НЕ ХОЧЕТСЯ (а не сдерживаешься) курить во время пьянки, и во-вторых от сигарет должно тошнить.

а 4 дня или 4 месяца это не результат. где то год надо........
Ну я год не курил. Не тошнило. Правда потом опять начал, но это уже совсем другая история.
 
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #616
Поздравляю! Молодчина! :)
 
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #617
Бросить курить с помощью никотинового пластыря (БФ)

У кого нибудь есть подобный опыт? Поделитесь! И еще, где его можно купить, в аптеках его нет.
ЗЫ: Модерам, если теме место не в главном, то переместите.
 
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #618
ну как же тут без флуда, пластырь в корзину
только вред от него
 
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #619
Пластырь помогает также как и таблетки с никотином и профит...никак.
главное чтобы было желание бросить а там хоть витамин с можно пить))
 
  • 🟡 23:02 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #620
У меня батя пробовал. Не помогло нифига. Смолит до сих пор.

главное чтобы было желание бросить а там хоть витамин с можно пить))

Во-во, главное внутри себя рубильник включить "Я не буду курить" вот тогда и получится.
 
Назад
Зверху Знизу