Как бросить курить без особых усилий?

[SpNaVi]

Как бросить курить без особых усилий?

Даже не знаю в том ле разделе создаю тему, но все ж таки курение здоровью не на пользу, может кто поделиться опытом, как бросить курить без особых усилий?

 

[Утка]

Бросать курить не нужно! Акциз на сигареты помогает наполнять бюджет, а это и моя зарплата!

А те, кто пользуются косметикой Мэри Кэй, всегда выглядят здоровыми и красивыми, даже те, кто курит.

 

[SpNaVi]

мда... надеялась услышать какой-нибудь реальный дельный совет, рецепт ...

 

[Гомеопат со стажем]

Даже не знаю в том ле разделе создаю тему, но все ж таки курение здоровью не на пользу, может кто поделиться опытом, как бросить курить без особых усилий?

Курение, это не болезнь, а дурная привычка!
По тем симптомам абстиненции, что развиваются при отказе от курения,
можно подобрать гомеопатический препарат, который облегчит ЭТОТ процесс.
Но что бы окончательно бросить курить необходимо только Ваше желание.

 

[SpNaVi]

так скажем желания хоть отбавляй, но.... есть НО:/

 

[Iron_Solomon]

Почитай Аллена, нашего, Карра. Избитую книгу 'Легкий способ бросить курить'. Кто бы что ни говорил, при желании бросить и внимательном чтении эта книжка поможет.

Вот и я читала эту книгу, сестра присала, которая не курит. Всю конечно, не осилила. Но все же! набралась смелости и бросила.
Практически не курю, а вот когда выпью, то так и тянет...вот с этим бороться не могу, но максимум сигарета. Хорошо, что я пью редко!

 

[2karapuzika]

Банально, но бросила прочитав Алена Карра. У меня было большое желание бросить курить и мало силы воли. Помогло, не курю 0,5 года. Кстати я прочитала книгу специально за 2 вечера, что б побыстрее. А знакомый читал месяц по чуть-чуть, тоже бросил.

 

[Booker]

Вот жеж маркетинг. Не курю и никогда не курил. Но практически процентов 90 народа, прочитавшего эту книжку, говорят, что бросили. Аж самому захотелось прочесть, чего ж там в ней такого написано. Не иначе НЛП какое-то.

 

[Гомеопат со стажем]

так скажем желания хоть отбавляй, но.... есть НО:/

Это "НО", Ваше самооправдание, объяснение которое Вас устраивает.
Типа как у Марчело Мастрояни - желание то у меня есть....
Так что абстиненцию снять не сложно, сложно потом жить, ЖАЛЕЯ о том, что сделал.

 

[идальго]

так скажем желания хоть отбавляй, но.... есть НО:/

если действительно есть большое желание, то никаких "но" не существует. плохо хотите.

 

[kostia_L]

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

- вот интересная ссылка про то, как можно бросить курить!!!
У меня уже несколько знауомых, которые бросили курить!!!
Будут вопросы, пишите в личку, с удовольствием отвечу

 

[EvgenG]

легко бросить курить не получиццо.
из личных советов-не пить кофе...не пить алкоголь-а то сильно сцуко курить начинает хотеццо.

зы.
бросил...после 10 лет стажа. 4 года не курю.
теперь от сигарет сильно тошнит до рвоты))).
нихера не читал

а...еще надо брость курить вместе с окружающими.......а то они, суки, провоцируют.
а кто сдался и начал-тот чмо.

 

[veilchen]

если действительно есть большое желание, то никаких "но" не существует. плохо хотите.

+1!
Именно. Будьте с собой честнее, господа

 

[c-citrus]

есть еще такая вещь как заместительная терапия
будут вопросы, пишите, с удовольствием отвечу

 

[идальго]

есть еще такая вещь как заместительная терапия
будут вопросы, пишите, с удовольствием отвечу

заместить курение едой? почему-то первое, что пришло в голову.

 

[Гомеопат со стажем]

заместить курение едой? почему-то первое, что пришло в голову.

А второе что пришло

 

[мышка25]

мне тоже помог Аллен Карр ,но и конечно огромное желание, не курю больше года

 

[SpNaVi]

что ж это за книжка такая, нужно прочесть, но честно говоря как-то скептически я настроена, может что-то более действенное есть? :\

 

[идальго]

А второе что пришло

а второе-пришел товарищ гомеопат!

 

[AK das]

Банально, но бросила прочитав Алена Карра. У меня было большое желание бросить курить и мало силы воли. Помогло, не курю 0,5 года. Кстати я прочитала книгу специально за 2 вечера, что б побыстрее. А знакомый читал месяц по чуть-чуть, тоже бросил.

Товарищ детства знатный курило - бросил тоже прочитав.... правда еще велосипедом заболел - постоянно теперь крутит педали