Воно завжди може перестати це робити.
И как долго результат держится?
Она не может не существовать. Когда все фрагменты восприятия будут узнаны, а сознание станет таким, что сможет вместить в себя все фрагменты и соединить их в одно целое - тогда произойдёт превращение Махамайи в Махавидью.
Абсолютная реальность существует только в головах умных людей. Её ещё и приходится создавать. Проблема в том, как её выбрать, исходя из каких личных качеств, и как убедить себя в том, что она должна быть именно такая, а не проще.
Разных реальностей придумано, хоть пруд пруди. Объективная, субъективная, абсолютная, абстрактная, гипотетическая, параллельная, какая хочешь, потому что во всех значениях она остаётся "сферическим конём в вакууме". И у каждого человека своя субъективная реальность.Как всегда - слова путают людей.
Реальность - одна. Нет разных реальностей. Она одна . На всех.
Но каждый из этих всех её воспринимает по своему.
Но даже и не так.
Вначале её все воспринимают одинаково. Но по мере того, как мыслеформы, установки и шаблоны приобретают власть над сознанием (что есть заавтомвчивание и закостенение), и засоряют его - каждый начинает искажать Реальность.
Всё довольно просто. Но когда объясняешь - всё становится путаным. Таковы слова....
Ты конкретно про этот вариант с пранаямой спрашиваешь?
Все зависит от человека. Если курит - то до первой сигареты.
Много факторов, влияющих на слипание эритроцитов.
Можно просто учащенно ртом подышать, понервничать и сбить этим дыхание - этим и угробишь полезный эффект от пранаямы.
Равно как и в обратную сторону.
Пранаяма приводит кровь к нормальному состоянию. Со всеми вытекающими отсюда результатами - влияние на состояние клеток, сосудов, заложенность носа, почки, астма, бронхит.........а состояние лейкоцитов влияет на иммунитет, защиту от инфекций........и т. д. и т. п..........
Такая вот мелочь.....всего лишь какая-то третья ступень йоги.
А где об этой технике дыхания можно почитать? На ютубе куча спикеров, непонятно кого слушать )).
Разных реальностей придумано, хоть пруд пруди. //////////////////////// Каждый живёт в своей собственной реальности, и лишь единицы могут жить в нескольких реальностях одновременно.
В йоге могут быть проблемы - в асанах - если делать их с неумелым инструктором, особенно в группах. В медитации - если не соблюдать Яму и Нияму
"Когда человек начинает заниматься, он много раз слышит, что йога, прежде всего, духовная практика. То, что эти слова имеют к нему прямое отношение, не доходит. А это значит, что она не предназначена для похудания и оздоровления. Она создавалась и обкатывалась для нужд практиков просветления. Если вы ищете просветления, дальше не читайте и занимайтесь спокойно у своего гуру. Если нет - эта статья для вас откроет много интересного.l"
⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.
Среди этих состояний — усиленная чувствительность к свету, потеря физических ощущений, снижение или усиление эмоций, нарастающее чувство тревоги, деперсонализация и проживание травматических событий из детства. Иногда негативные «побочные эффекты» медитации длятся целыми месяцами.
Люди постоянно слышат о том, что медитация приносит сосредоточенность, радость и любовь. В результате они оказываются не готовы к тому, что обнаруживают в своем подсознании хаос, отчаяние и страх.
Цитата:
Люди постоянно слышат о том, что медитация приносит сосредоточенность, радость и любовь. В результате они оказываются не готовы к тому, что обнаруживают в своем подсознании хаос, отчаяние и страх.
Чьерт побьери, у меня после медитации бывали некоторые из перечисленных эффектов ((.
Когда бросил это дело, все нормализовалось.
пранаяму нельзя делать без гуру, только личными занятиями с гуру.
Все же психоанализ гуманней по-моему. Каждому свое, как говорится
Все же психоанализ гуманней по-моему. Каждому свое, как говорится
Для чого аналізувати те, що цілком підлягає знищенню?
Что анализировать будем?
Только для того, чтобы что-то анализировать - его надо обнаружить, заметить, сфокусировать на нем внимание.
А для этого надо отключить другие раздражители и отток энергии, как и приток ненужной энергии - это достигается (яма-нияма-асана).
Затем актуализация своего состояния и различных беспокойств, состояний, возбуждений, угнетений - (асана-пранаяма).
Расслабление тех состояний, которые возможно отпустить, обнаружение и актуализация тех, которые проявляются - (пранаяма, пратьяхара).
Вот тут и могут быть замечены те, которые присутствуют, но ты их не замечал из-за отвлеченности - которые якобы "ушли" и все "нормализовалось". На самом деле просто перевел внимание на другие проблемы.
И уж после такого обнаружения - можно заниматься психанализом (что и делает начальная стадия дхараны-медитации). Если установил "психаналихом" причину - то пытаться убрать проблему и заместить ее другим "состоянием" и энергетической "выстройкой" - "дхарана, дхиана".......................и т. д.
Так что никакого психоанализа не будет без "....асана-пранаяма-пратьяхара...."