Глубинные практики

[keets000]

Глубинные практики

Не совсем это спорт. Точнее, глубинные практики - это не только спорт. В первую очередь это активное здоровье.

Занятия ведутся в спортзале.

Основные моменты:

1. Проработка глубинных мышц, в первую очередь тех, что держат позвоночник. Соответственно, ваша осанка становится предметом восхищения, тяжесть и боли в спине уходят.
2. Снятие напряжения мышечного и психического.
3. Тренировка сухожилий и суставов
4. Снижение объемов и веса тела.
5. Энергетический массаж всего тела

Занятия проводятся в группах (5 дней по 2 часа).
Возможно индивидуально 2-3 раза в неделю (1 час).
Время - 12.00, 18.30
Форма одежды - спортивные штаны, кроссовки.

Ведется набор!

 

[irina2101]

Место проведения занятий и стоимость.

 

[novag]

Это что за практики - массаж и костоломы

 

[keets000]

да что -что
судя по вашему определению - тебя сначала ломают, потом выглаживают
где вы такое увидели в описании, не пойму.....

Это что за практики - массаж и костоломы

Новаг, а если говорить теоретически и непонятным языком, то Глубинные практики (в частности Глубинное касание) - это восточная практика, гармонично сочетающая в себе работу с телом, энергетикой и вниманием. Она оказывает влияние на все уровни человека, начиная с тела и через него работая со всем остальным, с тонкими составляющими нашего тела и с сознанием ( я думаю, вы как человек профессионально занимающийся Айкидо, понимаете о чем это я ). Практика способствует исцелению организма.