эффективен ли тренажер leg magic?

🔴 2:33 Повітряна тривога у Харкові!
  • Автор теми Автор теми dezhavyu
  • Дата створення Дата створення

dezhavyu

D
Статус: Офлайн
Реєстрація: 05.12.2009
Повідом.: 146
эффективен ли тренажер leg magic?

Хотела купить, поискала темы с продажей на ХФ, нашла в общей сложности около 10-ти тем, задумалась, может нет от него особого эффекта, раз продают?
 
Просто он достаточно скучен, если так можно говорить о тренажёре) То есть выполняешь однообразное упражнение, НО при всё при этом, если внутренняя поверхность бедра - ваша проблемная зона, то это, на мой взгляд, незаменимая вещь при регулярной тренировке, разумеется.
 
Natadoors сказав(ла):
я люблю заниматься в зале, где есть люди, а дома как-то кайф не тот от занятий
Натисніть, щоб розгорнути...
ну в этом определенно что-то есть:) я сама такая, в зале мне заниматься нравится, а дома элементарно зарядку лень сделать:)

Вася Хренов сказав(ла):
Есть куда ставить эти чуда инженерной мысли ?
Натисніть, щоб розгорнути...
та это как раз последний волнующий меня вопрос, он не так много места занимает, особенно в сложенном состоянии
 
у меня где-то год был, продала. вообще, если заниматься по диску, то за полчаса получаешь нагрузку. а помто если всё это закончить ещё упражнениями под какой-либо диск типа Синди Кроуфорд, то вообще замечательно. но как по мне, если есть охота заниматься дома на тренажёре, то можно заставить себя делать упражнения и без него. я давным-давно хожу в зал, так что лег меджик был просто бзик какой-то: чтобы в те дни, когда на тренировку не попадаю, позаниматься дома. а как самостоятельное средство для поддержания себя в форме я его не рассматриваю
теперь у меня новй бзик - хочу велотренажёр)))))
 
Gloss сказав(ла):
за полчаса получаешь нагрузку
Натисніть, щоб розгорнути...
мне на нем и 3 мин нагрузки хватает:) не представляю как можно выдержать полчаса:)

Gloss сказав(ла):
если есть охота заниматься дома на тренажёре, то можно заставить себя делать упражнения и без него
Натисніть, щоб розгорнути...
в том-то и дело, я думала на нем мин 5 в день достаточно:)
 
dezhavyu сказав(ла):
мне на нем и 3 мин нагрузки хватает:) не представляю как можно выдержать полчаса:)


в том-то и дело, я думала на нем мин 5 в день достаточно:)
Натисніть, щоб розгорнути...
таких чудес не бывает. за 5 минут в день с фигурой ничего нельзя сделать:)
это очередной миф для тех, кто хочет оставаться в форме прикладывая минимум усилий
не в обиду вам будет сказано)
 
dezhavyu сказав(ла):
эх, жалко:rolleyes:
Натисніть, щоб розгорнути...

Вообще я поняла одно заниматься в зале не нужно долго и мучительно, просто нужно регулярно его посещать хотя бы 2 раза в неделю
Главное что ты ешь, если правильно и не передать поправится практически не возможно
 
очень хороший тренажер для тех, кто смотрит сериалы и т.д. за одну серию можно сделать два-три подхода по три минуты. все равно, лучше, чем ничего не делать. после родов хорошо восстанавливает мышцы промежности
 
купила себе в прошлом году.Все в нем так,если можешь себя заставить дома заниматься. меня этого хочется периодами. много лет ходила с удовольствием в залы на степах танцевать,а потом родила и оставить ребенка не с кем,и времени свободного нет...а захотелось форму поддержать и не только пресс качать,вот и очень пригодился!даже не ожидала такой эффективности! а продают девченки потому,что надоел
 
Как по мне, любая физическая активность будет эффективной, если таки-заниматься.
Если он и правда делает приседания силовым упражнением, то для взрослого человека - совсем неплохо. Всё-таки аэробные нагрузки в возрасте чреваты травмами.
Но я предпочитаю приседания на одной ноге. Куда дешевле и всегда с собой. :)
 
Ви повинні увійти або зареєструватися, щоб відповісти.
Назад
Зверху Знизу