Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

Дзеркалля (мова спілкування в темі - українська).

🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211101
Re: Зазеркалье

Привіт!:пиво:

88 балів, до п"ятірки 2 бали не дотягнув:(
вчасно я на психолога вивчився!:(
але, краще б небуло ціеї потреби!:(

:браво: :клас::пиво:
зато 88 число красивое! а знания у тебя есть и это главное :квіточка:
так ты уже на практике людям помогаешь?
 
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211102
Re: Зазеркалье

особливо коли накатуе, краще сісти(хоча охота снувати туди-сюди), дихати глубоко, на три чотири рази вдох, невелика затримка, та на 1-2-3-4 видох.
закрити очі, та сконцентруватися на свому тілі.

усе буде гарно!:)

Спасибо.
Ограничила чтение новостей, немного помогло.
Попробую и эту практику.:)
 
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211103
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211104
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211105
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211106
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211107
Re: Зазеркалье

Привіт!:пиво:

88 балів, до п"ятірки 2 бали не дотягнув:(
вчасно я на психолога вивчився!:(
але, краще б не було ціеї потреби!:(
Не переживай. Будешь доктор Фрейд всея Зазеркалья. Усем буш советы давать, де шо взять, и кудой все это засунуть.
 
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211108
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211109
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211110
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211111
Re: Зазеркалье

утро пришло, а добрым мы его сделаем! :)
 
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211112
Re: Зазеркалье

а где общий по палате зазеркальный кофий?
мне говорили тут с утра наливают
Приятного :)

df2f0996910c8c396c99.gif
 
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211113
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211114
Re: Зазеркалье

Коли скінчиться ця брудна війна,
Повернуться додому всі солдати,
Згадаймо всіх загиблих імена
І будемо їх вічно пам'ятати.
А потім... Потім у металобрухт
Здамо усі оті підбиті танки,
З душі і мови змиємо весь бруд,
Щоб відновити світло вишиванки.
Ще - відіспатись довго, досхочу.
А бруд і кров з бруківки змиє злива...
А потім ми наваримо борщу
І будем жити довго і щасливо!

Ольга Подлесная (Харьков)
 
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211115
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211116
Re: Зазеркалье

Доброе утро, у нас вчера был ад. Фото выкладывать не буду. Мы живы. Приняли людей из разрушенных домов.
Шлем всем привет.
 
Останнє редагування:
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211117
Re: Зазеркалье

Утра всем! :кава:
 
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211118
Re: Зазеркалье

Классно) у меня на восприятие юмора нет сил, я почти на грани паники.

включай музыку мирной жизни. которая дает движение, типа сальсы, чачача...
стресс нужно бороть телом.
если нужно, сброшу для практики для работы со стрессом деткам.
Или поищите Пальчиковая гимнастика
это очень хорошо отвлекает, а еще можно говорить вслух, как будто инопланетяне, растягивая рот.
Также хорошо работает техника дыхания Хорошо.
вдыхаете, задерживаете дыхание и на выдохе , с улыбкой говорить Хорошо. как бы это ни было сложно.
 
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211119
  • 🟢 13:16 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #211120
Re: Зазеркалье

посмотрите это стоит увидеть!!!!

 
Назад
Зверху Знизу