- Реєстрація
- 14.11.2007
- Повідом.
- 41413
Вот жеж хуйня. За две недели -2 коллег. Скоропостижно....
нифига себе
Дамы приглашают кавалеров..
- Автор теми ZЗоя
- Дата створення
- Статус
нифига себе
Бля... Сходите к диетологу, пусть меню распишет. Купи книгу о здоровом питании. Купи весы кухонные. Начните вести пищевой дневник. Пересмотрите пищевые привычки в семье. Перестаньте жить чтобы жрать.Генеральная репетиция к Посту
У ребенка плохие дела, нужно понизить калорийность питания.
Буду благодарен за вкусные рецепты овощных блюд без жарки.
Жарить в масле- так себе затея. А на пару полагаю морковные девайсы развалятся.
Есть фирмы, которые тебе хавчик определенного калоража надом привезут.
Морковная котлетки жаренная и с майонезом по калорийности может быть убойной.
Столько носиться с этой проблемой и до сих пор не решить, капец.
F
Fergys
Генеральная репетиция к Посту
У ребенка плохие дела, нужно понизить калорийность питания.
Буду благодарен за вкусные рецепты овощных блюд без жарки.
Жарить в масле- так себе затея. А на пару полагаю морковные девайсы развалятся.
Сейчас расскажу
В интернете вбиваете две волшебные буквы - ПП
И вуаля...у вас миллионы разнообразных рецептов
Все просто
До пизды анализы, если ничего не менять. И анализы похоже уже сданы и результаты "радужные".
Экоша, ожирение или предпосылки к диабету?
M
Maximum007
И жрать в меру
F
Fergys
Да
Всем недовольным посвящается, я бы сказала )
Все можно в жизни исправить...
все..
кроме одного...
- Реєстрація
- 08.01.2010
- Повідом.
- 17412
возраст опасный и критический ...и оба мужского пола?
земля им пухом
М-44, Ж-50
- Реєстрація
- 13.06.2006
- Повідом.
- 65361
Да обследовались уже. Инсулин -вообще беда печаль. Диабет второй степени практически.
Поэтому дома сладкое под запретом. Мучное- ограничено.
Хлеб стараемся покупать только черный.
Капусту теперь каждый день тушу. Рагу будем пытаться делать, но картошка тоже не особо полезна.
Книги все хороши, но когда начинаешь читать о том "добавьте веточку майорана и щепотку пармезана" то вымораживает на полную. Я не готов в Рост постоянно гонять за ингредиентами и Принцесса специй со мной по соседству не обитает.
Овощи сейчас в основном мороженные я так понимаю можно найти. Свежие огурцы, помидоры и прочая тепличная хрень- вреда будет больше. По крайней мере так утверждает мой знакомый кореец ,который выращивает овощи.
Становится вопрос: а что же собственно жрать в межсезонье?
Притом не знаю как ребенка отогнать от холодильника- целый день дома сидит а есть когда мы домой приходим, то есть после 18.
- Реєстрація
- 13.06.2006
- Повідом.
- 65361
Сейчас расскажу
В интернете вбиваете две волшебные буквы - ПП
И вуаля...у вас миллионы разнообразных рецептов
Все просто
Спасибо, попробую.
- Реєстрація
- 13.06.2006
- Повідом.
- 65361
Соболезную.
Я с этим смирился. Мы гости в этом мире бренном (с)
Можно оттянуть момент, но ....дорогая это затея.
- Реєстрація
- 26.11.2010
- Повідом.
- 45655
мужскій - 44 размєєр ноГГі, нічого аВот жєнскій 50 оГоГоУ(((*)))
M
Maximum007
Ты дебил?
- Реєстрація
- 13.06.2006
- Повідом.
- 65361
- Реєстрація
- 13.06.2006
- Повідом.
- 65361
Да обследовались уже. Инсулин -вообще беда печаль. Диабет второй степени практически.
Поэтому дома сладкое под запретом. Мучное- ограничено.
Хлеб стараемся покупать только черный.
Капусту теперь каждый день тушу. Рагу будем пытаться делать, но картошка тоже не особо полезна.
Книги все хороши, но когда начинаешь читать о том "добавьте веточку майорана и щепотку пармезана" то вымораживает на полную. Я не готов в Рост постоянно гонять за ингредиентами и Принцесса специй со мной по соседству не обитает.
Овощи сейчас в основном мороженные я так понимаю можно найти. Свежие огурцы, помидоры и прочая тепличная хрень- вреда будет больше. По крайней мере так утверждает мой знакомый кореец ,который выращивает овощи.
Становится вопрос: а что же собственно жрать в межсезонье?
Притом не знаю как ребенка отогнать от холодильника- целый день дома сидит а есть когда мы домой приходим, то есть после 18.
сейчас масса наборов смеси салатной, покупаешь, и чередуешь туда. то яичко, то вареную куриную грудку или вареную телятину.... огурчик. помидорчик. зарна горчицы, лимлнчиком сбрызнул и можно оливковым маслом. прованские травы - вкусно. и сытно.
Вариаций таких салатов - тьма. и стой же рыбой...
я такое по вечерам часто дома делаю.
плюс да, тушеные овощи, типа рагу, не обязательно с капустой. те же замороженные смеси - их в рис или гручку - и вот тебе что то типа ризотто.
быстро и достаточно сьедобно. и я еще часто туда грибы добавляю.
опять же. я дома почти все в мультиварке тушу. Говядину, курицу. Приправами обмазала, положила веточку розмарина, и туши минут 30-50 в зависимости от куска и мяса. на выходе аароматное мягкое мясо. ТОже и в духовке делать можно. но в рукаве, чтоб не было сухим.
рыба. - тушеная с овощами, тушеная с лимоном в духовке...
на самоом деле. при желании - все доступно и возможно.
- Реєстрація
- 13.06.2006
- Повідом.
- 65361
Согласен. Рыбу пока только филе окуня признают.
Делал рыбные котлеты с фарша- такая себе затея.
Мультиварку не дают притянуть. Наверное надо взять и притащить без спросу.
Стараюсь на пару готовить, котлеты так вообще сплошное удовольствие-закинул и пошел по своим делам минут на 10.
- Реєстрація
- 13.06.2006
- Повідом.
- 65361
закинул и пошел за комп, чтоб на форуме об этом написать
Как вариант.
филе окуня жирное. нет тушеный хек, или что то в этом плане. с овощами в томате можно... Стейки покупайте. в духовку делать.
бля, как это не дают притянуть? что за фигня? жена становится поперек двери и говорит- не дам войти? Ну бред же. Это реально хороший и нужный девайс.
на пару да полезно, но совершенно не вкусно_ уж поверь. мне есть с чем сравнивать)
я не много уделяю этому внимания, на самом деле этопара минут все закинуть в мультиварку. и потом просто помыть чашу ее после окончания готовки
- Статус