Бессонница

[innamishenko]

Рекомендую читать перед сном Ценообразование в строительстве. Сборник официальных документов и разъяснений №1, январь 2009г. Киев. "Инпроект".
Впрочем, можно и за другие месяцы.

 

[MarioN777]

а я вообще засыпаю на подлете к подушке...муж всегда удивляется моей способности засыпать

А если муже чего то захочется а ты уже спишь?
Или вы на кухне любить чудить?

 

[blesk]

Как-то была ситуация - очень сильно болел близкий человек, не могла уснуть из-за этого, сильно переживала. Снотворное не помогало никакое, а вот после полбутылки пива почему-то сразу хотелось спать.

 

[Зараза Редкая]

А если муже чего то захочется а ты уже спишь?
Или вы на кухне любить чудить?

он зараннее убирает подушки, во избежание

будешь ****ать - не буди (с)

 

[andrey0578]

дейл карнеги как то писал,что беспокойство насчет бессоницы гораздо хуже самой бессоницы......у него есть целая глава,посвяшеная этой проблеме.
советую почитать

 

[lockhead]

У меня было когда-то. Помогли прогулки на свежем воздухе (прогулками это сложно назвать, километра 3-4 быстрым шагом).
Одному знакомому массаж помог (он раньше долго вертелся и не мог заснуть из-за дискомфорта).
Еще это может быть связано с нехваткой витаминов (напр., В5 если верить википедии).

 

[CtrlZeta]

Тетки, то есть девушки и дамы.
Бывает ли у вас бессонница?
И что вы с ней делаете?
Я с ней медленно схожу с остатков ума. Снотворное не работает да и стремно его трескать помногу.
Алкоголь я не пью.
Хотя, чем эта дурацкая бессонница - лучше в запой наверное.
Вопрос. Как боретесь если такое нападает?

****, канеша.

А так - жру снотворное, когда нужно поспать. Только от него отходняк противный.

Есть еще одно лекарствие, оно ритмы сна восстанавливает, я название забыла, вспомню - напишу.

 

[isaR]

Когда майн либе систер ходила беременная на последних месяцах, она пошла в церковь к батюшке исповедаться и причаститься. Батюшка оказался юмористом, в разговоре с ней он сказал: если, мол, дочь моя, тебя будет мучать бессонница, то читай перед сном Закон Божий, помогает ))

 

[TerrySm]

чтобы победить бессоницу, достаточно лечь под одеяло и уснуть, а не сидеть за компом.

Опробовано. Не работает.

P.S. Вообще-то тема весьма непрозрачно тяготеет к разделу "Здоровье".

За ответ спасибо.
Только в здоровье я не хочу. У меня нет доказательств, но есть подозрение что там слишком много или очень здоровых или очень больных людей. Что в обоих случаях патологично

пашу как вол и так устаю, что засыпаю мгновенно добравшись до милого дивана

Вроде бы то же самое. Только я добравшись до дивана впадаю в стадию вырвиглаз.

перед сном съешь 1 столовую ложку меда и запей тепленькой водичкой
и так каждый день

и еще не думай ни о чем перед сном, не читай книжек и не смотри телевизор и просто расслабься

Было. Мед, молоко, какаято какашка с маком. Не берет.
С пунктом ни думай ни о чем траблы. Тв лет 15 уже не смотрю.

 

[umbra]

ложитесь на спину и концентрируетесь на пупке. все не так скучно лежать будет

 

[TerrySm]

Рекомендую читать перед сном Ценообразование в строительстве. Сборник официальных документов и разъяснений №1, январь 2009г. Киев. "Инпроект".
Впрочем, можно и за другие месяцы.

Я пошла дальше. Я даже читала книжицу про консуэло, которая сама по себе бредятина нудотная, да еще и в переводе на укр мову. И еще сучасна экономика и даже космополитен. Ниче не работает.

****, канеша.

А так - жру снотворное, когда нужно поспать. Только от него отходняк противный.

Есть еще одно лекарствие, оно ритмы сна восстанавливает, я название забыла, вспомню - напишу.

Увы. Становлюсь еще бодрее. Блин.
Ага, напиши плиз

 

[Ежевика]

Тетки, то есть девушки и дамы.
Бывает ли у вас бессонница?
И что вы с ней делаете?
Я с ней медленно схожу с остатков ума. Снотворное не работает да и стремно его трескать помногу.
Алкоголь я не пью.
Хотя, чем эта дурацкая бессонница - лучше в запой наверное.
Вопрос. Как боретесь если такое нападает?

Может, это нервное или типа того?

Бывает. Никак не борюсь, лишнее свободное время ещё никому не мешало

 

[isaR]

Бывает. Никак не борюсь, лишнее свободное время ещё никому не мешало

Та да, если учесть, что мы две трети жизни во сне проводим.. )

 

[Гість 138701]

+1000000
раз неспитсо,займитесь чем то полезным))

 

[CtrlZeta]

Увы. Становлюсь еще бодрее. Блин.
Ага, напиши плиз

Называется Посилання видалено.

А вообще, если бессонница от усталости, то как раз тяжело поработать - самй фиговый совет.
Расслабиться нужно, это факт. Но как же не думать о белой обезьяне.

Есть еще ночные транки, тоже восстанавливают сон. Вспомню, напишу. Хотя, с этим как раз лучше к доктору.

 

[Гість 138701]

вот тут от бессоницы мучаються,а я наоборот,по утрам не могу проснуться,даже кофе не берет,и что с этим делать ,непонятно)

 

[Tori]

Бессонница? Надо же...оказывается, это не художественный вымысел.

 

[LesFauves]

****, канеша.

А так - жру снотворное, когда нужно поспать. Только от него отходняк противный.

Есть еще одно лекарствие, оно ритмы сна восстанавливает, я название забыла, вспомню - напишу.

Фенотропил?

 

[CtrlZeta]

вот тут от бессоницы мучаються,а я наоборот,по утрам не могу проснуться,даже кофе не берет,и что с этим делать ,непонятно)

Не хвастайся, тут могут оказаться больные черной завистью люди. )

Фенотропил?

Не, Леривон, кажется. Французское. Хорошее такое, очень гуманное лекарство )

 

[Tatasha]

А меня бессонница не мучает. вот. я наверное толстокожая сильно...

Не хвастайся, тут могут оказаться больные черной завистью люди. )

упс!


вот меня вчера на нервной почве таблетка супрастина вырубила в полвосьмого вечера, продрыхла до утра