Из халявы могу посоветовать только банальный WinRar. Там есть опция Benchmark. Результат в традиционных попугаях ;-))) А ещё есть триал версии 3D Mark 2001, 03, 04.
Пропускную способность памяти можно мерять Аидой. (У меня например Сандра по чесному халявная. не крякнутая. Просто некоторые опции закрыты и всё).