4000 грн на місяць

Авитаминоз :)

  • Автор теми Автор теми holy_shit
  • Дата створення Дата створення
В новостях сегодня передали: Авитаминоза в стране нет!:увага:
 
каркаде очень вредный чай... для здоровья:D:D:D:D
тогда это попробуйте :D

1296557838857.jpg
 
тоже одно время дуовит пил, он сцука не дешевый.
щас попиваю всякие ревитоподобные поливитамины.
 
Да, весеннее обострение

Как вы боритесь с этим страшным явлением - авитаминозом? Я вот сметаю всю домашнюю консервацию - помидорчики, салаты, компоты и варенье

никак не борюсь. Тупо жду лета!
 
У меня малые сейчас постоянно выпрашивают замороженный зеленый горошек. Могут немножко и ягод замороженных поесть. Витамины хорошо, когда нет возможности полноценно и разнообразно питаться.
Кстати в кунжуте кальция больше, чем в сыре
По содержанию кальция кунжут превосходит большинство пищевых продуктов, даже многие сорта сыра. Кальций может составлять до 1,4 г на 100 г семян кунжута. Потребность человеческого организма в кальции зависит от возраста: для растущего организма, когда идет строительство костной ткани - 1,2-1,5 г в сутки, в среднем возрасте примерно 1 г, для людей после 50 лет - 1 - 1,5 г.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Sesamum
 
Назад
Зверху Знизу