Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

А давайте постить хфото своих хфейсов в маске!

🔴 21:54 Повітряна тривога в Харків.обл.
  • 🔴 21:54 Повітряна тривога в Харків.обл.
  • #7102
Целый день сегодня не курил, удержался таки. Так жор напал такой, совершенно неконтролируемый. Еле удержался, чтобы все в доме не схавать. Вот попадалово получается - или кури, или жри как свинья
это первое время, потом попустя
 
  • 🔴 21:54 Повітряна тривога в Харків.обл.
  • #7105
не выйдет ничего так...все от головы..теперь он будет думать как не курить и как не есть..в итоге будет циклиться только на этом.
 
  • 🔴 21:54 Повітряна тривога в Харків.обл.
  • #7109
Потом ещё чего-нибудь захочется. На хф поболтать. Вся моя жизнь - борьба с желаниями. Надо буддизм принять

будешь возле градусника петь хари кришна по средам...вдруг буду проходить подмигни, я тебе махну :D
 
  • 🔴 21:54 Повітряна тривога в Харків.обл.
  • #7111
Ну значит сегодня просто день такой, бывает. И курение тут ни при чём :незнаю:
Может съел что-то что не насыщает организм, а наоборот гонит желудочный сок и вызывает аппетит.
Вечером лучше есть белковую пищу и исключать углеводы.

вчерашняя баранина бодается !:D
 
  • 🔴 21:54 Повітряна тривога в Харків.обл.
  • #7112

Почему? Та брось всё просто. До обеда - углеводы. После обеда- овощи и белковая пища :незнаю: Жирность продуктов контролируешь сам, по своему усмотрению, надо схуднуть, значит ешь более обезжиренное (мясо, кефир, творог, сыр) Кстати можно различные орешки и семечки в качестве перекуса в течение дня. Но не увлекаться много, они тоже калорийные.
 
  • 🔴 21:54 Повітряна тривога в Харків.обл.
  • #7115
вытри пыль и положи на место )))
 
  • 🔴 21:54 Повітряна тривога в Харків.обл.
  • #7116
Назад
Зверху Знизу