ВСД у меня была. Чай и кофе обсуждать нет смысла. Вредные стимуляторы. Я говорю об их вреде для желающих убрать ВСД.
Затылочные головные боли только по причине зажатости сосудов ( если нет механических причин в голове) и , как следствие, неправильное давление в голове. Один из сосудов пережимается. Получается плохое омывание вертебро-базилярного бассейна. Принимаем спазмолгон -спазмы отпускают. Давление выравнивается, со временем.
Чипсы и жареное не воздействуют на нервную систему прямо. Косвенно воздействуют- вызывают выброс желчи для переваривания, желчь спазмирует сосуды.При лечении ВСД и спины это не является критическим фактором. Желчь может даже и полезна для лечения спины.
Адреналин, холодок по спине- это не мнение, это факт. Спазмы глубокие Убирать легко. Есть примитивные методы. Проверяли не один раз. После 2минутных процедур ходили к гастроэнтерологу - смотрел и удивлялся, как мышцы в желудке расслаблены, ой как расслаблены. Т.е. Убрать спазм на глубине 2 см еще проще (в районе шеи, спины).
На время выздоровления от ВСД чай и кофе никак нельзя. Уменьшение дозы и плавное съезжание - не вижу смысла. Люди с более сложных стимуляторов спрыгивают сразу. Курение бросить - вот задача. Но кому надо - бросают все. Кому так себе- дорога в аптеку, лечиться пачками таблеток. Очень помогает. Посадить печень и почки.
Люди при ВСД завещание пишут, т.е. Настолько сильные панические атаки, что готовы на все. Виноград еще не разрешается. Виноградное масло и косточки - самые холодные свойства имеют.
Получается , чтобы убрать спазмы нужно расслабить спину. И как ни странно это звучит- расслабить почки, которые заведуют спазмами, адреналином, другими гормонами страха и депрессии. А так же выдают энергетику организму "на гора". Поэтому и нет сил во второй половине дня.
ЛФК при ВСД полезна тем , что нужно адреналин перерабатывать в мышечную активность( как и было запланировано природой- страх- выброс- быстрый бег).
Затылочные головные боли только по причине зажатости сосудов ( если нет механических причин в голове) и , как следствие, неправильное давление в голове. Один из сосудов пережимается. Получается плохое омывание вертебро-базилярного бассейна. Принимаем спазмолгон -спазмы отпускают. Давление выравнивается, со временем.
Чипсы и жареное не воздействуют на нервную систему прямо. Косвенно воздействуют- вызывают выброс желчи для переваривания, желчь спазмирует сосуды.При лечении ВСД и спины это не является критическим фактором. Желчь может даже и полезна для лечения спины.
Адреналин, холодок по спине- это не мнение, это факт. Спазмы глубокие Убирать легко. Есть примитивные методы. Проверяли не один раз. После 2минутных процедур ходили к гастроэнтерологу - смотрел и удивлялся, как мышцы в желудке расслаблены, ой как расслаблены. Т.е. Убрать спазм на глубине 2 см еще проще (в районе шеи, спины).
На время выздоровления от ВСД чай и кофе никак нельзя. Уменьшение дозы и плавное съезжание - не вижу смысла. Люди с более сложных стимуляторов спрыгивают сразу. Курение бросить - вот задача. Но кому надо - бросают все. Кому так себе- дорога в аптеку, лечиться пачками таблеток. Очень помогает. Посадить печень и почки.
Люди при ВСД завещание пишут, т.е. Настолько сильные панические атаки, что готовы на все. Виноград еще не разрешается. Виноградное масло и косточки - самые холодные свойства имеют.
Получается , чтобы убрать спазмы нужно расслабить спину. И как ни странно это звучит- расслабить почки, которые заведуют спазмами, адреналином, другими гормонами страха и депрессии. А так же выдают энергетику организму "на гора". Поэтому и нет сил во второй половине дня.
ЛФК при ВСД полезна тем , что нужно адреналин перерабатывать в мышечную активность( как и было запланировано природой- страх- выброс- быстрый бег).
