здоровый организм-это стройный организм,значит делаем вывод-надо стремится не похудеть,а стать здоровее!
если пить таблетки-то результат противоположный.
организм не дурак,если он хочет есть,значит ему чего то не хватает,пересмотрите питание.
я в первую очередь отказалась от всех рафинированных...