Отвечу Вам цитатой:
"У любительских (в смысле, написанных для любителей) психологических книжек проблемы все те же, что у Конституции Российской Федерации.
Во-первых, конкретных советов дать не получится. Не напишешь там: "Вася, выйди из зала игровых автоматов, тебе никогда ТАМ не повезет!" А...