Йога

[Ihtis]

Ти можеш вилікувати насморк? Реально притомило уже - все життя насморк хронічний.

Плати

 

[Gost]

Есть вариант наоборот - задержки дыхания. Тебе как раз он больше подойдет по терапевтическом эффекту. Желательно, именно для тебя, на выдохе делать.

Мне неплохо помогает проплыть Безлюдовское водохранилище вдоль за пару часов, каждый день, или хотя бы 3-4 раза в неделю, если не успеваю. Дыхалка там нормально устаёт.

 

[seetoo]

Ти можеш вилікувати насморк? Реально притомило уже - все життя насморк хронічний.

Знаешь такое - "короткое дыхание"?

Поднеси ладонь в пару сантиметров от носа. И контролируй дыхание такое неглубокое - чтобы ладонь не ощущала его.
Эффект заметишь быстро.

Но при хроническом - сначала придется поделать промывание из чайничка подсоленой водой пазух носа.

Или может у тебя аллергическое? В определенный сезон?

 

[Айвенgо]

христиане живут своей жизнью, работают, растят детей, радуются и страдают, в общем, делают всё то, что положено делать человеку в теле, зачем собственно Бог это тело человеку и дал

Примітивно.

 

[Gost]

Не обманывай. Не зеваешь и не потягивешься? Не верю.

Или ты теперь принципиально будешь подавлять в себе зевоту?

Неа. Сам не знаю, почему.

 

[seetoo]

Мне неплохо помогает проплыть Безлюдовское водохранилище вдоль за пару часов, каждый день, или хотя бы 3-4 раза в неделю, если не успеваю. Дыхалка там нормально устаёт.

Вот молодец! Значек ГТО тебе второго разряда! Только это днем делаешь и для совсем другого эффекта.
А задержки дыхания поделай вечером.

 

[Айвенgо]

Плати

Головне підтвердження нема можеш чи ні, але "Плати" - це уже на умовному рефлексі першим ділом вискакує.

 

[Айвенgо]

Ты водку не любишь или баб?

Прикол в тому шо християнам не можна ні того ні другого.

 

[Gost]

М-да. Геніально. А кожен день варитися в реальних стражданнях, періодично пробуючи втішитися воткою-бабами (безрезультатно) - це уділ "нормальних".

Так вам же постоянно вдалбливают в голову, что страдания, это иллюзия.
А вы всё страдаете и страдаете. Не помогают практики?

 

[Айвенgо]

при хроническом - сначала придется поделать промывание из чайничка подсоленой водой пазух носа.

Скільки тих способів уже перепробувано.

Или может у тебя аллергическое? В определенный сезон?

Не, просто.

 

[Gost]

Вот молодец! Значек ГТО тебе второго разряда! Только это днем делаешь и для совсем другого эффекта.
А задержки дыхания поделай вечером.

Ну у меня уже давно есть разряд по плаванию. Ещё с детства. И задержки дыхания тоже входили в этот спорт, чтобы человек мог хотя бы 100 метров под водой проплыть, да и вообще отказался от такой дурацкой привычки- тонуть, потому что воздух закончился в балоне.

 

[Айвенgо]

Так вам же постоянно вдалбливают в голову, что страдания, это иллюзия.
А вы всё страдаете и страдаете. Не помогают практики?

Ти якось по-своєму все зрозумів (дорівнює взагалі не зрозумів) і на основі цього зробив висновки. Який в цьому смисл?

Нічого нового - поки сам до чогось не прийдеш, ніхто тобі нічого не пояснить.

 

[Gost]

Ти можеш вилікувати насморк? Реально притомило уже - все життя насморк хронічний.

О, это у тебя братуха есть грешок, в котором раскаяться не хочешь. Насморк появляется от чувства вины.

 

[seetoo]

Ну у меня уже давно есть разряд по плаванию. Ещё с детства. И задержки дыхания тоже входили в этот спорт, чтобы человек мог хотя бы 100 метров под водой проплыть, да и вообще отказался от такой дурацкой привычки- тонуть, потому что воздух закончился в балоне.

Но ведь там были задержки на вдохе основные?

 

[Gost]

Ти якось по-своєму все зрозумів (дорівнює взагалі не зрозумів) і на основі цього зробив висновки. Який в цьому смисл?

Нічого нового - поки сам до чогось не прийдеш, ніхто тобі нічого не пояснить.

Ну так ты приписал мне свои страдания и пытаешься объяснить мне, что типа я тоже страдаю. Конечно я так не понимаю.

 

[Айвенgо]

О, это у тебя братуха есть грешок, в котором раскаяться не хочешь.

Ти так говориш ніби я один такий лишився на планеті. Хочеш, але розкаюється - теж не рідкість.

 

[Айвенgо]

типа я тоже страдаю

Ну і нічого тобі не треба раз не страждаєш. І взагалі, приємно хоч раз таку людину побачити.

 

[Gost]

Но ведь там были задержки на вдохе основные?

Задержки на вдохе, это когда ты вдохнул полные лёгкие, нырнул и к примеру сел в свою позу лотоса под водой на глубине 5 метров. Только вот чтобы сесть в позу лотоса на дне и не всплывать, весь воздух из лёгких придётся выдохнуть, чтобы тело стало тяжелее воды и не всплывало. А потом сидишь там и медитируешь. А если ты с балоном плывёшь, то там такой фокус, что если резерв к примеру в балоне есть, то ты просто можешь дёрнуть за кольцо и воздух опять пойдёт и его хватит на 5-10 минут. А если балон без резерва, то последний твой вдох будет совершенно обычный, а вот следующий вдох ты сделать не сможешь, потому что ты уже выдохнул, а воздуха в балоне то и нет. Вот для этого и практикуются задержки дыхания после выдоха, чтобы не воткнуть от одной мысли, что ты не можешь вдохнуть воздуха, а глубина к примеру 20 метров.

 

[seetoo]

...І взагалі, приємно хоч раз таку людину побачити.

"Знак ГТО
На груди у него.
Больше не знают
О нём ничего."

 

[Gost]

Ну і нічого тобі не треба раз не страждаєш. І взагалі, приємно хоч раз таку людину побачити.

Страдания, это когда тебе акула ногу откусила, ты бегаешь по берегу и страдаешь. А всё остальное- это иллюзия.