Клуб "Грация"

[Южанка]

Что-то вспомнилась мне одна из моих прошлых работ, где бездетным отпуск летом вообще не давали, вот совсем, хоть умри. Либо рожай, либо увольняйся. Я уволилась, рожать мне тогда еще рановато было.

у меня работа и так со слишком свободным графиком, работа мечты, можно сказать, это я просто наглею ))

 

[Южанка]

Вообще не пойму зачем группы незнакомых людей, если со своими родными/друзьями гораздо интереснее?

у меня нет таких родственников и друзей, меня одну так пришибло ))

 

[O'Navy]

меня не смущает совершенно. это опыт, по-другому я никак не узнаю это. в самом худшем варианте у меня был однодневная экскурсия по Ивано-Франковску с рюкзаком, набитым термоодеждой и горными ботинками тоже неплохо.

можно будет гулять по городу и ВНЕЗАПНО выпрыгивать из приседа . С рюкзаком вообще хорошо

 

[vitatel]

южанка, ты крейзи

 

[Южанка]

можно будет гулять по городу и ВНЕЗАПНО выпрыгивать из приседа . С рюкзаком вообще хорошо

ыыыыыыы

нагрузила сейчас в рюкзак шмотки и 2 гантели по 3кг, суммарно до8кг получилось. надела.
бляха-муха!!!!!!это же пипец какой-то. кажется, я понимаю теперь, в чем прикол туризма. - когда наконец-то снимаешь это ...ляцкий рюкзак - накрывает таким счастьем, что словами не передать. а если при этом еще стоять на вершнине какой-нибудь горы, а не валяться под табличкой с датами и искусственными цветочками, то ваще нирвана и эйфория

20 минут походила по квартире, поубирала-приготовила обед, присела 3 раза по 15 и отжалась 3 по 5. с рюкзаком

есть 1% вероятности, что в туристическом рюкзаке будет легче и еще 1%, что 6кг вещей весят меньше, чем 6кг металла но наверное на них лучше не рассчитывать.

пошла-ка я на работу, а то меня разорвет от идей и предположений и любопытства, как оно все сложится


уточнила у инструктора насчет его фразы "в горах никто не болеет на адреналине". там была вторая часть "болеют потом дома"

 

[I_Lo]

...Юля, безумству храбрых поем мы славу !!!...я была один раз в Крыму...поход на 11 дней...рюкзак литров на 30 был,а может и больше)))

...у тебя достаточный уровень физ.подготовки - уверена, что ты с легкостью этот маршрут пройдешь)...от себя б посоветовала взять какие-то треккинговые палки чтоль

 

[O'Navy]

ыыыыыыы

нагрузила сейчас в рюкзак шмотки и 2 гантели по 3кг, суммарно до8кг получилось. надела.
бляха-муха!!!!!!это же пипец какой-то. кажется, я понимаю теперь, в чем прикол туризма. - когда наконец-то снимаешь это ...ляцкий рюкзак - накрывает таким счастьем, что словами не передать. а если при этом еще стоять на вершнине какой-нибудь горы, а не валяться под табличкой с датами и искусственными цветочками, то ваще нирвана и эйфория

20 минут походила по квартире, поубирала-приготовила обед, присела 3 раза по 15 и отжалась 3 по 5. с рюкзаком

есть 1% вероятности, что в туристическом рюкзаке будет легче и еще 1%, что 6кг вещей весят меньше, чем 6кг металла но наверное на них лучше не рассчитывать.

пошла-ка я на работу, а то меня разорвет от идей и предположений и любопытства, как оно все сложится


уточнила у инструктора насчет его фразы "в горах никто не болеет на адреналине". там была вторая часть "болеют потом дома"

Я иногда после тренировки захожу в магазин, покупки расталкиваю по рюкзакам -себе и детю. До дома от зала примернл 15-20 минут. К концу очень обычно плечи чувствую уже. Оно вроде и не тяжело - но ПЛЕЧИ

 

[daxa]

Чтобы после рюкзака не отваливались плечи надо пользоваться поясным ремнем. В принципе все рюкзаки после 30л уже идут с ним, но далеко не все хорошо сидят. У меня было несколько рюкзаков, начиная с самого первого выезда, когда папа дал мне свой старый колобок, вот это была жесть. Потом купила какой-то недорогой, даже не помню название, уже получше, но все равно плечи давило, ремень не спасал. Потом был Terra Incognita на 80 или 85 л. Тут я почувствовала и как нагрузка более равномерно распределяется, но не идеал еще. И следующим стал Deuter на 40+л, причем женская модель, с более короткой спинкой и более узким расстоянием между лямками, пояс под женские бедра. Вот тут я кайфовала, если правильно отрегулировать, то бОльшая часть нагрузки идет на бедра, плечам вообще хорошо, до 20 кг легко нести.

 

[Ami]

есть 1% вероятности, что в туристическом рюкзаке будет легче

Если рюкзак хороший, то вероятность приближается к 100%.

И следующим стал Deuter на 40+л, причем женская модель, с более короткой спинкой и более узким расстоянием между лямками, пояс под женские бедра. Вот тут я кайфовала, если правильно отрегулировать, то бОльшая часть нагрузки идет на бедра, плечам вообще хорошо, до 20 кг легко нести.

Женские Deuter прекрасны, я только после покупки такого походного рюкзака поняла, что 15-20 кг за плечами - не такой уж и большой вес. Но они сами по себя тяжеловаты, мой полтора килограмма весит. Терра, кстати, с Deuter и слизана. Модели те же, качество ткани и фурнитуры хуже, за счет этого и дешевле.

 

[daxa]

Женские Deuter прекрасны, я только после покупки такого походного рюкзака поняла, что 15-20 кг за плечами - не такой уж и большой вес. Но они сами по себя тяжеловаты, мой полтора килограмма весит. Терра, кстати, с Deuter и слизана. Модели те же, качество ткани и фурнитуры хуже, за счет этого и дешевле.

Вот скажи! А эдельвейс к каждому женскому рюкзаку, обожаю. У меня их разных размеров 3 штуки . Терра вроде как из бюджетных вариантов ничего была раньше, у меня их 2 рюкзака и у мужа один, давно купленных, а пару лет назад племяннику брали, убился очень быстро. И все равно даже старым моделям до Deuter далековато, как в прочем и по цене. Так что от рюкзака ооооочень сильно зависит, на сколько легко/тяжело будет нести груз.

 

[Ami]

У меня их разных размеров 3 штуки .

У меня два И еще Dakine для города.

Терра вроде как из бюджетных вариантов ничего была раньше, у меня их 2 рюкзака и у мужа один, давно купленных, а пару лет назад племяннику брали, убился очень быстро.

Я помню, что у знакомого лет эдак 5 назад Терра порвалась по шву во втором походе. При этом сильно не набивали ее

 

[Gelia]

у меня нет таких родственников и друзей, меня одну так пришибло ))

Вы в хорошем плане пришибленная. Удачи в покорении очередной своей ступеньки!

 

[O'Navy]

Позавчера начала курс ац массажа. Сегодня был второй раз. Это ппц, товарищи. Я думала, не переживу. Полтора часа издевательства. Сейчас сижу местами в синяках...
почему мне никто не сказал, что это ТАК как больно???!!!
Когда- то делала баночный, было нормально. А в этот раз руками. к вечеру местами проступили сиеяки. После первого раза их не было, появились после второго.
Товарищи, это всё так и должно проистекать - больно, синяки???

 

[Clematis]

Позавчера начала курс ац массажа. Сегодня был второй раз. Это ппц, товарищи. Я думала, не переживу. Полтора часа издевательства. Сейчас сижу местами в синяках...
почему мне никто не сказал, что это ТАК как больно???!!!
Когда- то делала баночный, было нормально. А в этот раз руками. к вечеру местами проступили сиеяки. После первого раза их не было, появились после второго.
Товарищи, это всё так и должно проистекать - больно, синяки???

От ручного должно быть меньше синяков, чем от баночного. Имхо, АЦ массаж и не может быть приятным, но и трэша такого быть не должно. Можно в личку, где делаешь? У меня тоже запланированы эти мероприятия))

 

[O'Navy]

От ручного должно быть меньше синяков, чем от баночного. Имхо, АЦ массаж и не может быть приятным, но и трэша такого быть не должно. Можно в личную, где делаешь? У меня тоже запланированы эти мероприятия))

Ну, первый раз было больно, но терпимо, а про второй-третий он предупреждал, что будет больно.
От баночного я вообще синяков не помню. Может, и были, но в памяти не отложились. И в процессе баночного я несколько раз, пардон, в туалет бегала. А от этого синяков явно больше. И в туалет в процессе не бегается. В конце только. Но как бы и пора, промежуток немаленький, если воду пить

Рассказал, что есть у него клиентки, которые ходят годами на ац массаж по 1-3 раза в нед. Профилактически. Где только время находят.

 

[Clematis]

Рассказал, что есть у него клиентки, которые ходят годами на ац массаж по 1-3 раза в нед. Профилактически. Где только время находят.

я бы тоже ходила, но где ж столько времени возьмешь?

 

[Clematis]

а про второй-третий он предупреждал, что будет больно.

спасибо за контакты

но мне принципиально, чтоб не мужчина был.

 

[O'Navy]

я бы тоже ходила, но где ж столько времени возьмешь?

Отож

 

[O'Navy]

спасибо за контакты

но мне принципиально, чтоб не мужчина был.

Почему?

 

[Gelia]

Товарищи, это всё так и должно проистекать - больно, синяки???

ВСЕ мои клиентки которые делали АЦ - с синяками. Просто у кого больше, у кого меньше. И все рассказывали что это больно.

Я на АЦ не решилась, т.к. однажды решила себе общий массаж сделать. Как раз к бабушке вызывала массажиста чтобы он ей колено после перелома разрабатывал. Специалист толковый, пунктуальный, контактами делилась знакомая с ХФ, у него тут тема была - Павел зовут. Приходит со своей кушеткой минута в минуту. Бубушка была довольна, результаты были.
В общем, решила я общий массаж сделать - еле выдержала, то щекотно, то больно. Говорил что вначале так, потому что мышцы не разработаны. Но я после этих ощущений поняла что на АЦ точно не решусь никогда.