Синтетика синтетике рознь. Я сама очень люблю, чтобы к телу были только натуральные ткани, но при этом куча спортивной одежды, термо и т.д. и таки качественная термофутболка для определенных видов деятельность намнооого лучше любого хлопка. Еще в этом году попробовала шерстяное термобелье kifa (наш производитель) и на удивление для ежедневной носки мне очень понравилось. Только это не для спорта, для этого лучше все же специализированных брендов покупать, а вот вместо колгот (которые я не могу носить под джинсы и дико ненавижу), и футболка с длинным рукавом на сильные морозы очень достойно себя показали, сама не ожидала, вся семья ходила.
Южанка, сходи таки ходя бы в 2х дневный поход. Я тоже согласна, что за 1 день особо ничего не поймешь, за 2 хоть ночевку прочувствуешь.
Про бег и эндорфины - дааа, есть такое. А про комментарий гинеколога - это имеет и обратное действие, излишняя физическая активность, выматывающие тренировки не лучшим образом влияют на интимную жизнь. И в триатлон и марафоны некоторые идут не от лучшей жизни. Это так, повод поразмышлять, если что.