Как бросить курить?

[McLaren79]

вам может смешно..а мне было не до смеха.И да мне бросить курить было тяжело.

часто ночью просыпаетесь, чтобы покурить?

 

[Злобныйёж]

 

[rezak]

часто ночью просыпаетесь, чтобы покурить?

я когда 2-3 раза за ночь начал вставать покурить- тогда и бросил... 30 лет курил. само сложное первых три недели.... потом пох....

 

[країна Україна]

Он постоянно курит. Сигарету за сигаретой. Это даже страшно. Сигарета закончилась. 10-20 сек и достает новую. Я даже не знаю сколько пачек он выкуривает в сутки...
С виду нормальный, но это уже похоже на отклонение...
Вы таких встречали?

да(( в мене був такий начальник. це просто пиздець якийсь був. він одну підкурював від іншої. курив практично безперервно. я приходила додому вся провоняна димом. перше, що я робила - йшла в душ, воняло все - від волосся до білизни. кілька років такої роботи, я просто не витримала. при тому, що я не курила, я це вдихала кілька років, це просто треш

 

[McLaren79]

я когда 2-3 раза за ночь начал вставать покурить- тогда и бросил... 30 лет курил. само сложное первых три недели.... потом пох....

я прекратил в один момент после 15-летнего стажа (30-40 marlboro red в день). вообще без каких-либо эффектов. дело только в мозгах. никаких ломок и в помине нет.

 

[(\boomerang/)]

Аникдот

Вчера..

На комсомольском собрании спрашивают у Гоги:
Гоги если тебе комсомол скажет брось курить, бросишь?
Гоги: если комсомол скажет конечно брошу.
Гоги если тебе комсомол скажет брось пить, бросишь?
Гоги: если комсомол скажет конечно брошу.
Гоги если тебе комсомол скажет брось женщинами заниматься, бросишь?
Гоги: если комсомол скажет конечно брошу.
Гоги если тебе комсомол скажет отдай жизнь за родину, отдашь.
Гоги: если комсомол скажет конечно отдам. Каму такая жизнь нужна.

 

[Sve_che]

часто ночью просыпаетесь, чтобы покурить?

сейчас не просыпаюсь покурить...я ж бросила, а раньше было дело)-разок и ночью перекур был

 

[(\boomerang/)]

ам может смешно..а мне было не до смеха.И да мне бросить курить было тяжело

Займись йогой. Будет норм.

 

[Гість 85555]

бівает и так,бросил лет 15 назад-тогда показалось что подорожание сразу на 1 грн или больше,єто уже слишком,мотивация чисто финансовая.

а теперь могу себе позволить покурить ,если віпью.или на дачу еду а там запас мальборо 4 пачки на сезон

 

[McLaren79]

Займись йогой. Будет норм.

это не моя цитата.

йога до жопы. повторяю: при курении все дело только в мозгах.

 

[Sve_che]

повторяю: при курении все дело только в мозгах.

так мозги бывает переключить сложно)

йога до жопы.

может для того чтобы бросить курить и до жопы...а для другого вполне себе))

 

[McLaren79]

бівает и так,бросил лет 15 назад-тогда показалось что подорожание сразу на 1 грн или больше,єто уже слишком,мотивация чисто финансовая.

а теперь могу себе позволить покурить ,если віпью.или на дачу еду а там запас мальборо 4 пачки на сезон

они же невыносимо отвратительные, если не куришь. как можно курить эпизодически - для меня вообще загадка.

так мозги бывает переключить сложно)

ничего не надо переключать. надо просто _осознать_, что ты теряешь, когда куришь. и, что самое главное, что ты _ничего_ от этого не приобретаешь. после чего избавляться от этого дерьма не только легко, а еще и очень приятно.

Завтра начнёшь

а ты позитивный. мне нравится.

 

[Гість 85555]

они же невыносимо отвратительные, если не куришь. как можно курить эпизодически - для меня вообще загадка.

да вот нормально,но если кто-то курит на стороне,и мне тянет оттуда,то я уже кипишую и тогда или тикать от источника или задраивать окна,если дома сижу.

 

[Sve_che]

Да мозги мозгами,но блин я как вспомню первые недели...Пиздец меня крутило...

вот и я об этом.....реально понимала выражение*уши в трубочку))))

но если кто-то курит на стороне,и мне тянет оттуда,то я уже кипишую и тогда или тикать от источника или задраивать окна,если дома сижу.

это тоже пройдет года через два))))

 

[Джони B. Goode]

Вчера..

не курю более 10 лет. Но сказать что бросил, я смог только после того, как после пьянки смог не сорваться. А это было не раз и не два

 

[McLaren79]

вот и я об этом.....реально понимала выражение*уши в трубочку))))


это тоже пройдет года через два))))

плохие новости для вас: вы, к сожалению, до сих пор не избавились от этой привычки.

 

[arek]

.. и я начну курить чтобы похудеть??..

либо забьешь на внешний вид, либо займешься спортом

 

[April_Rose]

Вчера..

молодец
а мой муж неделю назад
первые три дня тяжело- срывался нервничал, сейчас полегче, говорит, даже не тянет

 

[Mr.Rib]

сейчас полегче, говорит, даже не тянет

Врёт наверно,бросившие люди утверждают,что и год спустя тянет.

 

[DASTiZ]

Вчера..

Хавай грецкие орехи, мне помогло, вроде и жрать не хотса, и курить тоже, правда, до первой пьянки. Самые сложные первые три дня, две недели, месяц и полгода. Дальше не захочется, если бабы мозги не вынесут...Просто не ссы закурить снова. После года даже если и закуришь, тебя максимум на неделю хватит(при нормальном окружении в компании).Потом будет отвратно. Также сразу уменьши дозировки кофеина и сходи к дантисту

Про набор веса - постный пиздешь, за первые пару месяцев жрал как невменяемый, даже потерял пару кил. Все зависит от физической и нервной активности. Если работа сидячая и без напрягов - ожиреешь, если дома жена и дети - схлопнешься в минус вселенную