я говорю что на работе с этим плохо, она не располагает
вон Танита писала что просто яблоко между делом на работе не очень получается..
примерно таже фигня
лично для меня это процесс
а на работе.. никакого удовольствия
понимаю, сама люблю красиво и с удовольствием поесть. но иногда понимаешь, что что-то нужно для дела. т.е. вот знаешь, что нужно поесть днем, а не вечером, и выбираешь - удовольствие от еды, или похудение
кста, известная фитнес-телка по этому поводу писала (дословно не помню) что -то вроде "привыкайте к тому, что еда не должна быть вкусной, а должна просто содержать необходимое кол-во БЖУ". ну, просто здесь каждый для себя выбирает - удовольствие от еды vs удовольствие от внешнего вида
ну да у меня так, мне так проще и приячятней
хотя для Неви я наверняка жиртрестина
ну, вот я ж только что написала, что каждый для себя сам выбирает, сам приоритеты расставляет. это ни есть ни хорошо, ни плохо. главное, чтоб человек себя комфортно ощущал. если для тебя важнее расслабиться вечером, чем похудеть (тем более, у тебя, судя по лицу, проблем, так что б прям видно было, с весом нет) - лучше расслабиться вечером, чем ходить злой, нервной и т.д.
у меня просто щас период настал, когда я именно от фигуры кайфую, от физической формы.
