Статус:
Offline
Реєстрація: 10.06.2012
Повідом.: 178
Реєстрація: 10.06.2012
Повідом.: 178
- 🔴 20:39 Повітряна тривога в м. Харків та Харківська територіальна громадаСлідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
- #101
выпила 2 таблетки Nelli лекарство типо Лиды, даже капсуlы идентичные, 5-ый день уже совсем не хочется есть, правда пью много воды. В день наедаю по 12-60 ккал, не больше. За 5 дней скинула 4 кг.

Я прошла курсы правильного питания,к окончанию курса купила протеиновый коктейль и витамины,пью уже больше 3-х месяцев-результат на лицо!!! В одной порции коктейля всего 200 калорий,при этом белок,витамины,минералы и т.д.Понятие "коктейль для похудения" неправильное! потомучто если вы будете продолжать питаться "вредной едой",наедаться жирного на ночь и т.д. и при этом иногда пить какой-то коктейль- результата естественно не будет! а потом и слухи плохие ходят! всегда легче на кого-то свалить...
Вы знаете,что после 6-ти нельзя "не кушать"! Это все заблуждения! не пойму кто вообще это придумал? Если вы ложитесь ,к примеру в 12 ночи и просыпаетесь в 8 утра ( а еще и большинство людей не завтракают) еще и после 6-ти ничего не ели,ваш организм без пищи минимум 14 часов!!! А он работает всю ночь,в то время как мы отдыхаем! вопрос в том,что вы будете кушать: легкий овощной салатик с льняным маслом или жареную картошку с мясом!!!? я весила 63,сейчас 56! результат за 3 месяца!!!

Останнє редагування: