Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2)

🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5321
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5322
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5323
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5324
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5325
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5326
:eek::eek:!! на тыщу рису похавать.это ж 3 мешка краснодарского!
предлагаю вам всем,самоисключиться из клуба Грация:D

:D

нас было семеро, худеющих из общего числа двое, остальные все такие малюсенькие худышечки
 
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5327
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5328
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5329
Не клевещи,я не малюсенькая:D

ок, как хочешь :ги:

:trollface:

Мужчины, Татка, она вообще ест много, не выгодно ее по питейным заведениям водить :D


нет. вам если еще худеть, то лицо будет выглядеть изможденно :)
 
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5330
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5331
Алиса красивая, ее не портят кг, как по мне их там особо и нет

:)

это фото до того как я поправилась. а в реале народ вчера увидел. я же в кавычки специально взяла похудение
 
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5332
куда вы косарь гривен увалили, худеющие? :ги:
Это ж 2 безлимитных абонемента в тренажерный зал, для тех двух, что худеют в вашей компании :)
 
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5333
куда вы косарь гривен увалили, худеющие? :ги:
Это ж 2 безлимитных абонемента в тренажерный зал, для тех двух, что худеют в вашей компании :)
На 7-х 1050 грн вполне реально если учесть, что они пьянствовали, а Ленка говядину ела:)
 
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5334
На 7-х 1050 грн вполне реально если учесть, что они пьянствовали, а Ленка говядину ела
оно и на троих реально, если по вискарю треснуть слегка, абонементы жалко :ги:

По сабжу темы.
Вчера снова пошел в спортзал, после месячного перерыва :рл: Вот так получается, что месяц хожу, месяц нет :)
Ощущения седня клевые, очень нравится легкое побаливание мышц :клас:
Думаю, сегодня идти или нет... :) Потому как взял безлимит и могу 6 дней в неделю его посещать
 
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5335
оно и на троих реально, если по вискарю треснуть слегка, абонементы жалко :ги:

По сабжу темы.
Вчера снова пошел в спортзал, после месячного перерыва :рл: Вот так получается, что месяц хожу, месяц нет :)
Ощущения седня клевые, очень нравится легкое побаливание мышц :клас:
Думаю, сегодня идти или нет... :) Потому как взял безлимит и могу 6 дней в неделю его посещать
А я думаю свой зал сменить. Претензия к тренажерке только одна - душевая. На стене плесень, вонь какая-то, летают мошки, смеситель - совдепия 20-летний давности, поэтому в тапках моюсь, чтоб ниче не подхватить. Пока раздумываю куда в центре записаться:(
 
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5336
Девочки, ну мне нужен совет. Нужно убрать животик, везде вроде худенькая, но после родов уже три года прошло, он (животик) как бы остался, вроде и пресс качаю и мышцы накачаны, но как сажусь то складка появляется, а когда стою, то впечатление буд-то объелась.

А диастаза нет? Та же трабла. Начал подтягиваться, когда перестала качать пресс обычным способом. Глянь на Трейси Андерсон Мат Воркаут. После нее у складка как-то пошла "вверх"

ну и пиво/газировку/соки из пакетов убрать
 
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5337
А я думаю свой зал сменить. Претензия к тренажерке только одна - душевая. На стене плесень, вонь какая-то, летают мошки, смеситель - совдепия 20-летний давности, поэтому в тапках моюсь, чтоб ниче не подхватить. Пока раздумываю куда в центре записаться:(
у меня зал супер, претензий нет вообще. Тренер отличный :клас:
Меня реально удивляет, как он может координировать работу 20 человек одновременно в часы пик, девушек и парней, с разными программами, голова ж может лопнуть нах :D
Причем это не входит в его обязанности.
Он если видит стремление человека, тогда начинает помогать и давать программы :)
 
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5339
  • 🟠 10:15 Загроза ударних БпЛАЗагроза БпЛА типу «Молнія»#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #5340
Назад
Зверху Знизу