Как просыпаться сразу?

[Pochemychka]

Как просыпаться сразу?

Пофлудим перед сном, товарисЧи?

Итак, суть вопроса проста: кто как по утрам встает на работу-учебу и т.д., а може в супермаркет за продУктами иль вроде того?

От я - Совушка, утро - соответствующее

А у вас как и какими способами?

 

[Pochemychka]

Я мну уговариваю минут 15 и тока потом добираюсь до кофеварки... тока енто помогает

 

[maxkit]

Обычно, умение просыпаться приходит вместе с ответственностью.
Я в детстве с трудом вставал в школу, потому что мне это не казалось столь важным. То же самое было и с институтом. Хотя, учился и там и там - довольно неплохо.
Теперь же - просыпаюсь за пару секунд, потому как знаю, что если я не проснусь и не буду работать - то обеспечивать меня некому

 

[Pochemychka]

Обычно, умение просыпаться приходит вместе с ответственностью.
Я в детстве с трудом вставал в школу, потому что мне это не казалось столь важным. То же самое было и с институтом. Хотя, учился и там и там - довольно неплохо.
Теперь же - просыпаюсь за пару секунд, потому как знаю, что если я не проснусь и не буду работать - то обеспечивать меня некому

ответственность - да,
на пары - да, мона всегда проспать млин, слова отличницы, аж покраснела),
а от мужа на работу выпровадить сытым и довольным - это святое, встаю и делаю, бо знаю что для него это важно та и для меня тоже

 

[maxkit]

ответственность - да,
на пары - да, мона всегда проспать млин, слова отличницы, аж покраснела),
а от мужа на работу выпровадить сытым и довольным - это святое, встаю и делаю, бо знаю что для него это важно та и для меня тоже

А чего краснеть? Я тоже просыпал на пары, но никогда не краснел, покраснел от этого только мой диплом
Вот о том я и говорю: будет ответственность - будете просыпаться, а пока такой период - радуйтесь

 

[Кузенька]

главное, не ответственность, а желание. Вот если я чего-то действительно хочу, встану за 10-15 минут до того, как звонит будильник. А если знаю, что без меня все может решиться, или для меня это не является главным - могу проснуться и понять что катастрофически проспала

 

[Tracer]

бодренько встаешь тогда, когда просыпаешься в фазу активного сна, продолжительность ее 10-15 мин, приблизительно раз в один час.
попробуй подобрать это время - возьми в среднем 6-7 утра, и каждый день просыпайся по будильнику, первый день в 6, потом 6:10, 6:20 и тд. следи за тем, насколько легко просыпаешься, как ощущениия. с нескольких заходов найдешь нужный момент.
ну и самодисциплина, без нее никуда.

 

[maxkit]

главное, не ответственность, а желание. Вот если я чего-то действительно хочу, встану за 10-15 минут до того, как звонит будильник. А если знаю, что без меня все может решиться, или для меня это не является главным - могу проснуться и понять что катастрофически проспала

"Знаю, что и без меня может решиться" - это как раз и есть ответственность, точнее - её отсутствие
Вот если я знаю, что без меня денег для меня никто не заработает, счета не оплатит, и т.д. - вот и встану без вопросов

 

[Pochemychka]

бодренько встаешь тогда, когда просыпаешься в фазу активного сна, продолжительность ее 10-15 мин, приблизительно раз в один час.
попробуй подобрать это время - возьми в среднем 6-7 утра, и каждый день просыпайся по будильнику, первый день в 6, потом 6:10, 6:20 и тд. следи за тем, насколько легко просыпаешься, как ощущениия. с нескольких заходов найдешь нужный момент.
ну и самодисциплина, без нее никуда.

про фазы сна - спасибо , попробую обязательно

ну а самодисциплина, это для меня и есть ответственность, когда знаю, что нуна и все: хочешь-не-хочешь, а приходится

 

[ProkAZa]

тоже интересный вопрос. Живу рядом с работой, которая начинается с 9... куда там спешить. И заметила оч странную ситуацию, если встаю в 6-30 или 7 - опаздываю, встаю в 8-10 без 10 минут девять как штык на рабочем месте.. странно, но факт

 

[balik]

А у меня всё зависит от того, куда я просыпаюсь.. Если на работу, то четко по часам.. Если не спрыгну с кровати в 6:12, то не успею на автобус.. Раньше- влом.. Позже- опоздаю.. А если ровно в 6:12 встать, то как только я подхожу к остановке, сразу подъезжает автобус.. Правда тут ещё надо выйти из дома точно в 6:37, но это уже другая тема

Если просыпаться куда-то ещё, то время не так важно.. Можно и поваляться лишние 15-20 минут..

 

[Pochemychka]

тоже интересный вопрос. Живу рядом с работой, которая начинается с 9... куда там спешить. И заметила оч странную ситуацию, если встаю в 6-30 или 7 - опаздываю, встаю в 8-10 без 10 минут девять как штык на рабочем месте.. странно, но факт

хм, чем больше у нас времени утром на сборы тем больше срочных дел, которые можно медленно выполнить появляется

 

[Pochemychka]

А у меня всё зависит от того, куда я просыпаюсь.. Если на работу, то четко по часам.. Если не спрыгну с кровати в 6:12, то не успею на автобус.. Раньше- влом.. Позже- опоздаю.. А если ровно в 6:12 встать, то как только я подхожу к остановке, сразу подъезжает автобус.. Правда тут ещё надо выйти из дома точно в 6:37, но это уже другая тема

Если просыпаться куда-то ещё, то время не так важно.. Можно и поваляться лишние 15-20 минут..

а мона вопрос? а тебе хватает 25 минут на сборы? если да, то молодец , бо в такую рань что-то оперативно успеть ИМХО сложно

 

[genale]

Говорят лучше кофе,только контрастный душ,не пробовал

 

[Maloin]

Попробуй - будешь как огурчик!

 

[Pochemychka]

неа, а мне тока кофе и желательно в постельку тогда, бодрость на весь день, и добренькая тоды я

 

[Pochemychka]

Ммммаааать! Утро в джунглях!!! Очень хочется убить всех соседей вокруг: шаркающих ногами этажом выше, придушить радостно орущего детёныша за стеной справа вместе с его предками, хлопающих входными дверями со стороны лестничной клетки, дятлов с перфораторами этажом ниже... Вся эта "идилия" начинается последовательно с 5..6..7..8..9 утра, бля!!! :отстой

кошмар, держись
у нас тока друг друга домашние свои могут будить(но такого не делаем, бо могут же тоже так поступить ),
соседи хоть не буйные у нас, ттт чи может это перекрытия хорошие?

 

[Maloin]

чи может это перекрытия хорошие?

скорее уж покрытия.. матом)

правд, эт не из собственного опыта - так, знакомые рассказывали

 

[Pochemychka]

скорее уж покрытия.. матом)

правд, эт не из собственного опыта - так, знакомые рассказывали

на моей памяти тока раз был случай с соседом, но ему культурно объяснили, что площадка подъезда не его собственность и люди, уходящие от нас имеют право там стоять и ожидать лифт, вроде понял, не достает больше

 

[Maloin]

ключевое слово "культурно"..
а могли бы..
эх, хорошо сосед понимающий