We are an independent Ukrainian forum of the city of Kharkiv. We have been supported by advertising, but since the war began, advertising revenue has ceased. If you have the opportunity, please help us with a donation. Support the forum
Ви використовуєте застарілий браузер. Цей та інші сайти можуть відображатися в ньому некоректно. Необхідно оновити браузер або спробувати використовувати https://www.google.com/chrome/
смысл жиросжигателя в разгоне метаболизма
вставайте раньше-около 5 утра и на пробежку, закинув вместо еды бца
днем также можно кофе принимать
ну и низкоуглеводная диета когда углеводы только до 12 дня 1-2 раза остальное время белок и немного овощей