Статус:
Offline
Реєстрація: 26.12.2010
Повідом.: 65441
Реєстрація: 26.12.2010
Повідом.: 65441
Куда это ты намылился?
Да пока только за город... ближе к природе...
Перегляньте відео нижче, щоб дізнатися, як встановити наш сайт як веб-програму на головному екрані.
Замітка: Для цієї функції наразі потрібен доступ до сайту за допомогою вбудованого браузера Safari.
Куда это ты намылился?
а вы неплохо спелись
зачем же вам еще и Ж в теме?
а он сегодня за вас отработает
Не, лучше уж я 9а себя поработаю.
Бросается в глаза.... скажи Забава...
Как раз сегодня я выходной
неужели? странно как-то: суббота и ... выходной
Как быть счастливой без мужиков и детей.
скажу
а еще на женщин бочку катят. что они любят ... поговорить
скажу
а еще на женщин бочку катят. что они любят ... поговорить
Эх.. как это замечательно: хорошие подругиПолучилось, что с утра и до вечера. День встреч
Пью как раз. С бутербродом с джемом. Персик-манго
Твоя вряд ли Учитывая, с какой заведенностью ты наводишь порядок под фильмПонимаю. Лень - это моя сильная сторона
Именно Ты вообще молчунНасчет поговорить,это смотрится по дате регистрации и количеству комментов
Именно Ты вообще молчун
Я в понедельник, если погода позволит,;вырвусь за город.
Второй раз читаю этот пост и каждый раз "пьяница с подружками"Пятница с подружками
Спасибо, Леша, отлично написаноАмериканський нейробіолог Алекс Корб ділиться своїми міркуваннями з цього приводу:
1. Головне питання.
Якщо ви сумуєте, задайте собі одне важливе питання:
“За що я вдячний долі?”
Ну так, скажете ви, це все прекрасно, але невже почуття подяки надає біологічний вплив на мозок? А ось і так. Знаєте, як працює антидепресант бупропіон? Він стимулює вироблення нейромедіатора дофаміна. Як і почуття подяки. А знаєте, що робить флуоксетин? Стимулює нейромедіатор серотонін. Як і почуття подяки.
Так-так, один з головних ефектів почуття подяки – підвищення рівня серотоніну. Коли ви думаєте про те, за що ви вдячні долі, ви фокусуєтеся на позитивних сторонах життя. Це проста дія підвищує вироблення серотоніну в передній поясній корі мозку.
2. Промовте свої негативні почуття.
Вам погано? Дайте визначення свого стану.
Що це: смуток, тривога, образа? ..
Цього достатньо, щоб відчути себе краще! Думаєте, марення? А ваш мозок вважає інакше!
В одному дослідженні учасникам показували фото людей з різними виразами облич і заміряли реакцію мозку. Як і очікувалося, мигдалина реагувала на зображені емоції.
Але коли учасників просили назвати ці емоції, у них активізувалася вентролатеральна префронтальна кора мозку, а активність мигдалини падала. Іншими словами, називання емоцій знижувало їх вплив на людину.
3. Прийміть рішення.
Чи доводилося вам приймати будь-яке рішення і відчувати потім полегшення? Це не випадковість.
Нейробіологія показує, що прийняття рішень знижує занепокоєння і тривожність, а також допомагає вирішувати проблеми.
При прийнятті рішень ми створюємо наміри і встановлюємо цілі; все це робить позитивний вплив на префронтальну кору, знижуючи тривогу і хвилювання. Крім того, прийняття рішень допомагає знизити активність стріатума (смугастого тіла), яке зазвичай схиляє нас до негативних імпульсів і дій.
Нарешті, прийняття рішень змінює наше сприйняття світу, що допомагає знайти рішення проблеми і заспокоїти лімбічну систему.
4. Доторкайтеся до людей.
В одному дослідженні учасники грали в комп’ютерну гру по перекиданню м’яча. Один учасник кидав м’яч, а інший кидав його назад. Насправді людина сиділа тільки з одного боку екрану – назад м’яч кидав комп’ютер.
Але учасникам сказали, що персонажами на екрані управляють живі люди. І що ж відбувалося, коли ці «інші люди» відмовлялися повернути м’яч?
Мозок учасника реагував так само, як він реагує на фізичний біль. Тобто наш мозок сприймає відторгнутість як зламану ногу.
Соціальне виключення активує передню поясну кору і центральну частку мозку, як і фізичний біль.
Простіше кажучи, для мозку дуже важливі відносини з іншими людьми. Хочете підняти їх на новий рівень?
Торкайтеся до людей фізично (звичайно, тільки до близьких)!
Да Например, воротники моего мужчины пахнут можжевельником, я так это называю. Хвойным каким-то ароматом - это очень нравится И сразу понятно, почему он мне нравится в целомМы песики. Точно так же выбираем себе пару.
По запаху. Разве нет?
Согласно моей любимой теории кармических связей (), то и запахи нам подсказывают, кого выбратьЭто называют флюиды, некоторые биополем.
КонечноПо этому ( флюиды, биополе) мне всегда при знакомстве сразу понятно с кем может быть секс, а с кем нет.
Не здесь.Ибо только настоящая женщина сразу знает, хочет она секса с этим человеком, или нет.
Я вроде писала об этом. Может, не здесь.
дя!С идеей я как раз полностью согласна - конечно, нужно наслаждаться жизнью и чувствовать себя счастливой.
Не любовь! не любовь!не любовь, а просто один раз заметила
И так им и надо!...
Все убежали. И я убежала.. У нас такая красотища!всем доброго дня! я убежала погода действительно чудо!
Сейчас можно сублимировать "одиночество" Инетом. Жить одному - но чувствовать себя окруженным людьми (собеседниками), в идеале приятелямиМожно. Но не долго. Одиночество не естественно для человека.
Всем хороших прогулок на природеДавай... заряжайся энергией...
Я уже подъезжаю... к Выборгу...
Жека, фотки будут?