Набрал кучу веса лишнего, в апреле купил гантели, но они не особо помогли.
В сочетании с нагрузками и диетами сбросил за 2 месяца 7 кг, сейчас почти вернулся к "идеальному" весу, работаю над последними 2-мя килограммами. Жизнь! 
)
Но далеко от меня.Населения маловато... надо миллион .
МЫ понялиКурить тебя нравится больше, чем есть
Рака легких не боишься? Сколько сигарет в день куришь? Плюс риск сердечных болезней.Кстати, вот что я хочу сказать, девчёнки и мальчишки!
Бросил я курить после НГ. Но начался дикий жор: ел всё подряд! Заходишь на кухню, открываешь холодильник - колбаса, сало, пироженко, помидорчики, лучок, рыбка - всё идёт в ход!
В мае закурил снова!
(Даже на моих "морских" фото я ещё пузатый, а теперь вообще почти как огурчик!
Ферштейн вот молодец. порадовал. с компа накидаю позитивных репок
мог помочь только тот, кто пользуется или "их поддержка пользователей" в виде запросов в гугле.Информация для Иронии. Завтра в Метро с 12 до 15 фестиваль мороженного. Приходи.
Никто мне с Вотсапом не помог, друзья называетесь.(
? Сталкиваюсь постоянно. На остановках, в гостях или просто на улице, идя по тротуару.
ну, вроде бы считается, что не так. Вес ты набираешь, потому что начинаешь есть, чтобы заглушить "голод курения". Просто ешь больше нормы. Если бы не курил изначально, то вес был бы тоже нормальный.
А я курю только кальян
Работы боюсь, заказчиков - боюсь. Валерьянку, замену выключателей, стирку и уборку в квартире, кота сыновьего (сфинкса), тёщу - боюсь-боюсь-боюсь! На самом деле есть выбор - жить комфортно и в кайф, или в чем-то себя ограничивать. Увы, я уже давно курю, поэтому чувство комфорта у меня связано с сигареткой Бросить курить в моём возрасте - это не просто шаг или подвиг - это в первую очередь удар по психике и физиологии. Я на себе это очень ощутил, поэтому и решил вернутся на свои кривые тропы жизни! 
