Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 2

SelikOn сказав(ла):
бросила курить, жру сладкое, просто пипец
Натисніть, щоб розгорнути...
Это у многих бросающих так и сразу начинают набирать вес
pardon.gif


Кстати...
1. Курение подавляет чувство голода. Под воздействием никотина в нашем организме выделяется гликоген, вследствие чего повышается уровень сахара в крови. Таким образом, у нас притупляется чувство голода.

2. Курение улучшает настроение. При курении в крови человека увеличивается уровень дофамина — так называемого «гормона удовольствия». Кстати, алкоголь и шоколад тоже дают подобный эффект. Именно поэтому многие из нас зачастую улучшают свое настроение алкоголем и высококалорийной едой.

3. Курение ускоряет метаболизм. Действительно, при курении наш организм сжигает примерно на 100 калорий в день больше. Если Вы бросили курить, эти сто «лишних» калорий следует учитывать в течение несколько месяцев, пока Ваш метаболизм не придет в норму.
 
Муля Соняшна сказав(ла):
это психологическое:rolleyes:жри яблоки
Натисніть, щоб розгорнути...

хм...съела штрудель с яблоком и один мааааалюсенький шарик морожки:rolleyes:

аmоur сказав(ла):
Это у многих бросающих так и сразу начинают набирать вес
pardon.gif


Кстати...
1. Курение подавляет чувство голода.

2. Курение улучшает настроение.

3. Курение ускоряет метаболизм.
Натисніть, щоб розгорнути...

Вот, оказывается, как полезно курить:D:D:D
Ничего, я все не сяду на мамину какую-то очень полезную диету. То полнолуние - низзя, то здоровье - низзя. А с понедельника уже мамашку уговорила.
 
Zzzzizi сказав(ла):
расскажи, как?
Натисніть, щоб розгорнути...

Нашинковала капусту, натерла немного морковки, посолила хорошенько, помяла капусту, что бы сок пустила и в кастрюльку, сверху тарелку и банку с 3 л воды!

Вино с шоколадом-жизнь прекрасна:любов:
 
Чудная погодка за окном!
yu.gif

osennii-solnechnii-den_1920x1200.jpg
 
Ну ее нафиг эту зиму, жрать хочется, ужасно:( Как остановиться?:rolleyes:
 
Ви повинні увійти або зареєструватися, щоб відповісти.
Назад
Зверху Знизу