Синяки после тренировки в трен. зале.

[icy*]

вот это скорее всего)))))))))))

Конечно,именно эта причина.)
Ты смотри ,как быстро раскусили.)

 

[Оля-86]

При синяках бадяга довольно слабенькая (по собственному опыту)
Зато гель бадяга хорошо идёт на лицо при всяких постакне, пигментации, застойных явлениях

Для синяков лучше всего троксевазин или лиотон, они ещё и отёчность снимают

Лиотон мне не нравится, а вот троксевазин это вещь

 

[MARS]

Конечно,именно эта причина.)
Ты смотри ,как быстро раскусили.)

это было не сложно)
все вы одинаковые и вам одного только и надо (иногда двух,но это только в мечтах))
)))))

Лиотон мне не нравится, а вот троксевазин это вещь

напоминает бабулек в очереди к врачу в поликлинике

 

[Оля-86]

напоминает бабулек в очереди к врачу в поликлинике

 

[Ежевика]

Ну мож да, для профилактики скажем так пропить таблеточки можно

Вот почему у нас народ так любит «попить таблеточек»? Даже от синяков уже додумались.
Если проблема настолько серьезная (постоянные синяки на полноги), то, наверное, к врачу надо, а не самой себе назначать «таблеточки для профилактики»? Но, может, там пара мелких синяков раз в месяц появляется, а тут уже насоветовали курс лечения.

А от чего синяки ? это не следствие ушиба/ удара ? от пилона еще знакомо, но просто от занятий

У меня тоже иногда появляются и тоже думаю, что из-за тренировок. Правда, пить «таблеточки на всякий случай для профилактики» мне почему-то в голову не приходило

 

[Kirilitsa]

а если вообще какое нибудь средство, что бы они моментально проходили?

Средство есть, но фашистское: обыкновенная крапива. Настегать синяк крапивой от души, он на глазах из синего становится красноватым, через пару-тройку часов ( в зависимости от размера) сходит на нет.

 

[sleepy_cat]

Пишу в женском,потому что заглядывают в этот раздел чаще.
Девочки,кто сталкивался,подскажите.
После тренировки в тренаж. зале возникают синяки на теле.
Кто знает,как с этим бороться?Спасибо.)
Тема на пару дней.

Можно фото синяков , ну или укажите где они появляются и после каких упражнений.

 

[icy*]

Можно фото синяков

Фото выставлять не буду.)

где они появляются и после каких упражнений.

Вот на данный момент один под коленкой (больше пятикопеечной монеты),
три с внутренней стороны недалеко от коленки,
2 сзади,ближе к попе.
И два мелких на руках.
После каких упражнений сказать не могу.
Они же не сразу выскакивают.
Тренирую все :руки,ноги,грудь и т.д.

 

[sleepy_cat]

Ужасть. Даже под коленкой.
А тебе муж/бойфренд делает массаж? Может это не от тренировок?

 

[icy*]

А тебе муж/бойфренд делает массаж? Может это не от тренировок?

Массаж время от времени.)
У меня такое тело,что даже при нажатии возникает синяк.
Но я не ударялась.И никто не щипал.))))
Действительно,возникают на ровном месте.

 

[vetals]

Троксевазин тебе в помощь))) Я когда боксом занимался, только ним и спасался. Помазал пару раз и нет синяка)

 

[Мунира]

Ужасть. Даже под коленкой.
А тебе муж/бойфренд делает массаж? Может это не от тренировок?

я тоже хотела о бойфренде спросить, но постеснялась
Просто отдельные молодые человеки умеют непроизвольно наставить отпечатков.

 

[sleepy_cat]

Но женские груди , если не ошибаюсь, даже нужно иногда хорошенько мять.

 

[icy*]

Просто отдельные молодые человеки умеют непроизвольно наставить отпечатков.

))))Он меня уже достал этим вопросом.))))откуда у меня синяки.)

 

[ss_andrew_ss]

синяки на локтях и коленях?

 

[Оля-86]

Вот почему у нас народ так любит «попить таблеточек»? Даже от синяков уже додумались.
Если проблема настолько серьезная (постоянные синяки на полноги), то, наверное, к врачу надо, а не самой себе назначать «таблеточки для профилактики»? Но, может, там пара мелких синяков раз в месяц появляется, а тут уже насоветовали курс лечения.

ну, так устроен наш народ

Средство есть, но фашистское: обыкновенная крапива. Настегать синяк крапивой от души, он на глазах из синего становится красноватым, через пару-тройку часов ( в зависимости от размера) сходит на нет.

шо за мозахистские методы? жуть

 

[Ольга28]

Вот на данный момент один под коленкой (больше пятикопеечной монеты),
три с внутренней стороны недалеко от коленки,
2 сзади,ближе к попе.
И два мелких на руках.
После каких упражнений сказать не могу.
Они же не сразу выскакивают.
Тренирую все :руки,ноги,грудь и т.д.

Дорогая, а не перейти тебе на другой вид спорта, например плавание, чем я и занимаюсь.

 

[icy*]

Дорогая, а не перейти тебе на другой вид спорта, например плавание, чем я и занимаюсь.

Нет)Я не люблю плавание.)
мне нравится трен.зал.



Сегодня дозвонилась своему врачу.
Сказал,что ничего страшного нет в синяках,работать с меньшей нагрузкой.
Посоветовал сдать на свертываемость крови.)))

 

[Ежевика]

Сегодня дозвонилась своему врачу.
Сказал,что ничего страшного нет

Что и требовалось доказать. А то устроили тут... «таблеточки для профилактики» им подавай
Подозреваю, что и анализ посоветовал только для того, чтобы вы не думали, что врач от вас отмахнулся и ему всё равно

 

[Belkina Olga]

Синяки после тренировки в трен. зале.

То тебя лапали.