Если честно спора никакого как токового и нет
поскольку чем спорить если нет опыта..это выбор каждого, каждый может попробовать и понять, а так ...это бессмысленно
.Я вегетарианец, уже лет 7, за те годы, пока не ел мяса занимаясь спортом, занял самые лучшие результаты: 3 золота по Украине, 2- е место на кубке мира (Армрестлинг). физически, на опыте скажу, чувствуешь себя раз в 10 лучше, улучшается здоровье, повышается умственная активность, и т.д. за все эти годы я не выявил ни одного минуса вегетарианства, кроме как бросаний жалких фраз типа "что ж теперь капусту одну есть" и т.п.
Я не когда не ел такого разнообразного многообразия блюд
, чем когда перестал есть мясо, хотя сразу думаешь...блин теперь что картошку одну с сыром есть ?
в общем блага моему воображению в приготовлении поспособствовали прекрасные люди преподающие курсы кулинарного искусства здорового питания, это настолько захватывающий и интересный процесс что теперь я и сам преподаю эти курсы, рад делиться с людьми настоящим. а так ... "улыбайтесь господа улыбайтесь" как говорил Мюнхгаузен.