Серьезная штука.
Надо идти к врачу.
Если не оборвался хрящ, а только растянулась связка и все стало на место, то все равно минимум 40 дней надо отходить с правильно поставленной подушкой.
У меня в 85-м хрящ оторвался с разрывом. Подушку не ставил, не знал. В 88-м, когда стал "терять" руку, когда с водительского сидения брал предмет с заднего, понял, что надо что-то делать.
Из городской ортопедии отправили к хирургу Прозоровскому (сейчас его вроде можно найти в военном госпитале). Стал "экпериментальным пациентом" в хирургии плечевого сустава по новой технологии. Обещали, что подвижность сустава восстановится на 85-90%. Так оно и было за 2 года, но... Через 5-7 лет сустав восстановился полностью!!! А Прозоровский - он гений среди хирургов, пока я лежал, он столько народа восстановил переделкой после ошибок других хирургов.
В общем, стоит найти Прозоровского или его хороших учеников, и проконсультироваться у Спецов.
