Интересный сайт доктора Комаровского
Посилання видалено
Там в разделе "Умные книги" скачайте книгу "Здоровье Вашего ребёнка и здравый смысл его родственников". На сайте есть ещё вопросы/ответы с поиском, форум (в основном по медицинским вопросам).
Доктор - кандидат наук, 15 лет в детской реанимации, потом зав. отделением инфекционной больницы (нашей, 22-й). ОБщалась лично - очень толковый дядька.
Мне импонирует его логика о том, что ребёнок начинает есть что-то , кроме мамы, когда у него появляются зубы. Как в живой природе. Вы видели где-нибудь гориллу, разжёвывающую малышу банан? Отож.
Советские принципы вскармливания (с введением сока по капле и яичного желтка чуть ли не с первых дней) связаны с тем, что тогда почти у всех мам были повальные авитаминозы, был дефицит витаминосодержащих продуктов и т. д. Сейчас есть все условия, чтобы достаточно хорошо кормить маму -а малыш получит всё через молоко. Если же ребёнок на ИВ (искусственное вскармливание), то прикорм вводится несколько раньше, но ненамного, поскольку современные смеси, опять же, не чета советским в смысле содержания витаминов и минералов.
То, что при таком раннем прикорме нет аллергии - не достижение этого метода, а огромное везение

Это я из опыта.
Лично я кормила до 8 месяцев только грудью, потом вводила кефир и творог, только потом фрукты и овощи, и где-то только после года - мясо и всё остальное. В год и четыре закончили ГВ. До года вообще не болел ни разу. Пищевой аллергии нет.
Кстати, почитайте рекомендации Комаровского по закаливания. Весьма эффективно.